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之前在家跳有氧時都只穿雙厚襪子, 但小腿會酸個兩至三天 po文詢問後,有板友建議可能是沒穿鞋子的關係(感謝回覆^^) 所以想請問大家: 在家裡跳有氧時都穿甚麼鞋呢? 或是有甚麼推薦品牌? 我擔心直接去運動鞋專賣店說要買跳有氧的鞋子,店員可能也不清楚要哪種鞋@@ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 129.67.174.110 ※ 編輯: Mirranda 來自: 129.67.174.110 (08/16 23:04)
shmily0303:跑步的鞋子就可以啦~ 08/16 23:44
zero200488:慢跑鞋就行! 婀...只穿襪子或乾脆沒穿太恐怖了 08/16 23:49
zhunji:我都沒穿= .... = 08/16 23:58
bandoll:我覺得訓練鞋挺合適的 08/17 00:43
sessho:我怎麼覺得穿襪子比沒穿可怕咧...只穿襪子會滑倒吧 08/17 00:58
MJR7:最近買了一雙NIKE Lunar Eclipse+ (十幾年沒買N家了)感覺適合 08/17 01:07
sahaliyan:去店裡說要多功能有氧鞋應該都會知道,我上週才去Nike 08/17 04:05
sahaliyan:的暢貨中心買,店員就直接挑出三款給我選 08/17 04:06
sahaliyan:Nike Free XT Motion Fit+和上面提到的Lunar Eclipse+ 08/17 04:09
sahaliyan:都是訓練鞋,也都適合跳室內有氧 08/17 04:10
aries1985:我買了過季的MIZUNO慢跑鞋 一千多一點點而已 08/17 08:00
bandoll:我覺得慢跑鞋因重心分配的問題較不合適,而訓練鞋是平底 08/17 08:45
bandoll:在做一些動作時會比慢跑鞋合適,個人看法 08/17 08:46
road:sahaliyan你去哪一家暢貨中心呀 最近也想買有氧鞋 08/17 09:36
auikeey:我是買慢跑鞋 因為只有天氣不好才會在家運動 之後還是慢跑 08/18 20:25