[閒聊] 好像變粉了

[Ninau (Liebes Zwiebelchen :))]

最近兩個月較密集運動

以前一周三四天

現在一周運動五天以上

上個月更勤奮~~幾乎天天都運動

因為我想要線條更好看

所以每次至少一個半小時以上

慢跑 健身車 踏步機 交替使用

因為運動量增加

所以現在只要一不吃下午茶  體重就會下降

有點小小苦惱~~

但有一個對女生而言的大好處喔!

就是~~氣色變更好尤其是嘴唇!

變更粉嫩了 >//<

我以前就不擦口紅甚至唇蜜也不用的人

頂多冬天以無色潤唇膏保護

就有還蠻不錯的唇色

現在因為勤勞運動整體循環上升   連帶嘴唇血液循環也變好?!  XXD

有圖但原諒我用手機才能自拍

這是沒擦唇膏也沒擦護脣膏 完全的裸唇

請忽略下巴的一顆生理痘 謝謝  XD

http://ppt.cc/MEG8


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今天去舉啞鈴

嫩咖如我 舉了一個月還在舉1kg QQ

旁邊的歪國人  二話不說左右手各拿一個3kg輕鬆寫意的舉完

什麼時候才能進階到2kg呀  唉唷~~

不管了～  自己練得開心最重要

對吧^__^


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 85.181.72.45
推 perigee:這照片發在美妝板肯定有很多女生要去運動了@@
推 CMXXX:我也是紅唇 可是羨慕蒼白的那種擦什麼顏色都顯色..
推 nodachiaki:好漂亮的唇色~!!
推 aries1985:我也是紅唇 科科
推 nodachiaki:卸妝之後紅唇勝~
推 minorik:我也是~認真運動後嘴唇的黯沉反而不見了，唇色變很好看
→ jason12308:有圖嗎XDDD
→ water8054:我也是!!! 最近都有人說我嘴巴怎麼都那麼紅XDD
推 MJR7:看到標題 純綷想到Nikon D7000  @@"
推 sky0218:我也是 上次被朋友問說為什麼吃完東西唇膏都不會掉XD
推 evilmask:太扯了吧，是不是調到什麼美顏模式了？
推 cloud7556:好好看!!!!!
推 resolutekira:二樓~蒼白唇唇膏掉色沒馬上補...氣色會很嚇人QQ
推 cramon:好漂亮的顏色
推 kreuz737373:推!po到美妝版
推 bighead0851:好看耶
※ 編輯: Ninau           來自: 85.181.74.89         (08/18 18:19)
推 alice78226:真的向塗了唇膏一樣
→ laizin:有自信是好事