看板 FITNESS 關於我們 聯絡資訊
最近幾天吃的東西..(沒特別註明的份量都是一份) 8/16(二) 早:統一無糖高纖豆漿+香蕉+茶葉蛋 中:八方雲集招牌水餃5顆+田園蔬菜水餃5顆 晚:大芭樂+奇異果 ps.口渴就灌水&爽健美茶 8/17(三) 早:統一無糖高纖豆漿+7-11三角御飯糰 中:關東煮黑輪+茶葉蛋 晚:蘋果+大芭樂+奇異果 ps.口渴就灌水&爽健美茶 8/18(四) 早:桂格100%薏仁飲280ml+7-11三角御飯糰 中:7-11三角御飯糰+茶葉蛋 晚:自做水煮蛋+奇異果+葡萄大概20顆 ps.口渴就灌水&爽健美茶 我都吃這麼少&這麼健康了 為什麼還是不能瘦阿? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 124.199.104.241
orangelover:光看就好餓 這種仙女餐 最好是健康= = 08/19 11:49
snowpig39:三天就要瘦? 08/19 11:49
cosy:就是吃少才不會瘦 08/19 11:51
power751124:不健康阿OTZ...哪裡健康 08/19 11:52
goodkid9:晚餐只有水果... 08/19 11:52
pelicanper:三天... 08/19 11:52
aries1985:未看先猜 因為你真的吃太少了 08/19 11:56
stoorz:來反串的嗎=_= 08/19 11:59
StoneChicken:不運動 能真的瘦多少? 一恢復正常吃 體重馬上飆漲 08/19 11:59
fet0124:吃少反而不能瘦喔XD 08/19 12:00
welly0923:真的吃太少了.而且完全不健康 08/19 12:00
power751124:18059那篇也是....現在都來仙女餐嗎... 08/19 12:01
pw080325043:你PO錯版了 這不是仙人日記版 08/19 12:04
supershower:仙人模式!! 收集自然查克拉 08/19 12:05
jimli:是故意來亂的就是了XD 08/19 12:07
auikeey:怎麼沒有2可以按!!! 08/19 12:07
cyr1216:真是怪了~~我之前感冒沒胃口也吃這麼少 3天體重就掉3kg耶 08/19 12:08
cyr1216:只是感冒好了恢復正常飲食3KG馬上回來而已 你參考看看 08/19 12:09
Belphe:健康個鬼啊..... 08/19 12:14
Belphe:要光靠吃少而瘦,請有一輩子這麼吃的覺悟,否則保證復胖 08/19 12:16
panshow:都不要吃 行光合作用更健康喔^_< 08/19 12:16
nodachiaki:你跑錯版了XD 08/19 12:19
d9459575:3天要瘦... 08/19 12:20
nodachiaki:cyr1216大我也是!!我少吃一餐就少一公斤>_< 08/19 12:20
nodachiaki:這是代表我基代正常嗎....... 08/19 12:20
hoe1101:多看點置底,你可以少發點廢文 08/19 12:24
GMA:吃少只會讓你新陳代謝愈來愈慢~愈來愈難瘦~除非你一輩子這樣吃 08/19 12:26
GMA:但健康也堪慮 08/19 12:27
eternal0707:喔幾爸婚!!! 08/19 12:35
momogi1105:大概吃個77 49天就可以 成仙了 08/19 12:38
hsiung9:噓噓噓噓噓噓噓噓噓噓噓噓噓噓噓噓噓噓噓噓噓噓噓噓噓噓噓 08/19 12:44
jacobzhung:都已經甚麼的年代了 還會有這種錯誤的觀念 08/19 12:47
jacobzhung:Google PTT 爬個文 有很難嗎?? 08/19 12:47
laizin:御飯團好貴 資本主義萬歲 08/19 12:51
waywaychin:仙女餐當道 其實感覺比較像反串文@@ 08/19 13:00
Kingtype:爆想噓 三天就想瘦 還有那是什麼食譜!! 爬個文很難嗎? 08/19 13:02
tassadar1:此時不噓更待何時… 誒?2呢? 08/19 13:02
bluesky1167:你不餓嗎??? 08/19 13:08
huayy033:大推~~~~我笑了! supershower:仙人模式!! 收集自然查克拉 08/19 13:21
afternight:這是反串文嘛? 有夠欠噓 08/19 13:24
bandoll:吃屎,熱量低兼可減低食慾,還兼具環保,不考慮嗎? 08/19 13:37
welb:好菜單 不餓嗎? 08/19 13:47
kickyjump:我還以為我走錯版了 08/19 13:48
lililiu:部落客的妖魔鬼怪真的害死好多年輕小女孩 08/19 13:59
lililiu:想當初小時候也不懂事吃很少現在在嚐苦果囉 08/19 14:00
physiology27:原PO要不要試試三天躺醫院不進食打食鹽水 這樣 更快 08/19 14:05
afternight:原PO可以事是看全身打石膏和打食鹽水 應該會瘦很大 08/19 14:11
mizuwo:要回天上去了媽? 08/19 14:13
panjanhon:這哪裡健康了 妳認知有問題 置底文重看十次吧 08/19 14:20
chainchain:反串吧 08/19 14:22
salem7777:不爽不要減 ˊ_ˋ 08/19 14:23
imhuan:好餓啊!! 08/19 14:24
s606051:妳來鬧場的嗎? 08/19 14:37
JYHuang:不爽不要減啊~ 08/19 14:48
civilian5566:反串 08/19 15:03
ashin1069:XDDDDDDDDDD 08/19 15:06
rex105:反串喔 這種菜單 要瘦我隨便你 08/19 15:16
whitangel:沒有2.... 08/19 15:23
jason12308:酷喔。你吃三天這樣會瘦那你成仙了 08/19 15:56
budag915:大家好大方喔 沒有2都直接給1耶 08/19 16:09
tassadar1:我認真的覺得至少該給個警告,明顯連置底都沒看過, 08/19 16:10
tassadar1:文章數這麼好衝喔… 08/19 16:11
apley:2呢? 我的2呢 08/19 16:13
Deesu:你就死不動啊!!~ 08/19 17:59
miracleOrz:怎麼只有1跟3 !!!!!?!!??!?!?!?!?!! 08/19 18:15
skylow134:xdd 08/19 18:32
stupidfox:這到底倆健康了 這叫自以為健康... 08/19 18:34
stupidfox:我可以和你比賽減肥,我的飲食一天三個便當+3杯飲料 08/19 18:35
stupidfox:兩個月(or三個月_看你要比減掉的純體重還是純脂肪重 08/19 18:35
trumpet6:澱粉、蛋白質、蔬菜都非常少,根本不健康吧! 08/19 18:51
trumpet6:吃得少or偏食是不會變瘦的,請相信這句話! 08/19 18:51
moon69:射後不理 來鬧的 08/19 19:19
PinkBrandy:XD 08/19 20:11
momant:反串= = 08/19 20:32
super988722:反串的那麼明顯 08/19 22:04
mbifs:吃越少會越胖吧 當然不會瘦阿 別傻了 08/20 08:48
diehard333:看po文的語氣....又是來亂的 要賺文章數請至別板! 08/20 11:38
DM310159:吃大便比較好吧 08/21 01:15
s8098042:樓上講話...有些OVER了= =" 08/21 13:18
twentyeight:請愛用運動 08/21 21:05
dennie:看了都餓了 = = 08/23 16:57
chighuw:你真的吃很少,但不健康耶。肚子好餓.. 08/24 00:18
b10129:超想噓爆你 09/05 17:57