[閒聊] 異想天開 免動免餓減脂法？！

[MJR7 (穆先生)]

其實這個想法我從七八年前就想到了

只是先前天天打球、練系隊、重訓  沒有減脂的需求

到現在結婚多年  一年多來幾乎沒有運動、天天吃大餐的生活  多了25公斤……
                                                       (五年左右)


這禮拜開始  跑步機、路跑、伏地挺身、仰臥起坐……等  一一啟動

(生鏽的錏鈴也已經搬出來了  還買了一台電子磅秤  XD)

由於我是想增加體力、精神、健康為主    減脂、體態為輔

體重不是很care  所以蛋白質的話  肉類跟乳清飲品沒有特別迴避

也不會想以飲食控制為主力 (太油或高熱量倒是會斟酌不吃或少吃)

以上都是屬於前情提要的廢話……



看了板上一些飢餓三十減重法、職業選手魔鬼筋肉訓練班……等變態式的短期衝刺

讓我不禁想起這個背道而馳  自己胡思亂想的減脂方式－－「冷泡燃脂法」

簡單說就是晚上要睡覺  繞一缸冷水  接著泡進去睡到天亮這樣……

ps:這是單就想迅速以變態的方法燃脂的一個概念想法

   我也知道可能會感冒、對皮膚有不量影響之類的問題

   不過還是想問看看  這樣有沒有搞頭  @@?     請前輩指教  但不要鞭我   orz
                                          (話說我也只是提出來討論而已 XD)

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    民國100年國考:生物學科－－最後一題：答出未來地球最強生物並證明。

      Ａ： 據古典生物學及近代研究推測－－本應為小強；
           但近年來爆出大量山寨黑心食品後，由天擇定律可知－－
           再過數百萬年，即使蟑螂、細菌都死光了，陸胞依然可以存活！  得證 #

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.41.6.245
→ mozume:會失溫吧...
→ MJR7:真的嗎  @@a   真的太冷時不會醒來、爬起來這樣   @@?
→ IMDACO:=..=   搞個寒玉床，說不定還能把脂肪凍死......
→ lwjno1:古墓派的都這樣練身體
→ twentyeight:直接睡冰箱??
→ IMDACO:真的要做，買個水床試看看......至少皮膚不會爛掉
推 bandoll:冷氣開到十五度不蓋背裸睡地板不就好了
           這樣很不好呀  想想北極熊  想想電費帳單  妙妙的你  找到答案！
推 w030411888:泡冷水為何可以燃脂!:?
              脂肪的最初目的  除了保護臟器  再來就是提供體熱跟身體運作能量
                                              很冷的情況下就會一直燒囉
→ EweMe:泡這麼久水 你會皮膚病吧...更別說太冷到驚醒 睡眠品質差
         洲五製藥的理念 ： 不管它會傷身體  先講究效果  ＸＤ
→ EweMe:睡眠不足不佳 精神渙散身體怎會多好?
→ EweMe:如果發生怪奇的意外 越睡越往下滑沉 嗆水而驚醒 乍醒倉促間
→ EweMe:無法抓取支撐起身 你就可以這樣溺死了(可蓋過口鼻就可以死)
→ likecandy:不好吧 @@  感覺很容易發生意外
             以上危安因素考量  水放到半身以下為止  ＸＤ
推 hjwy:弄水床 太冷會不會感冒啊 感覺很容易生病
推 kter:體溫低不利燃脂吧 藥也是泡熱水 不過熱水也不能一整晚
→ kwangkwang:為什麼你覺得這樣就能燃脂?
→ reizarc:體溫低  身體傾向屯脂喔
           以上三位大大的說法  是否是指  攝取脂肪時的吸收能力會提高？
           因為身體處在冷處  恆溫動物是會燃燒脂肪維持體內酵素運作的
→ reizarc:想東想西不如想怎麼運動吧
→ bboyallcome:就是不運動...
→ daycat:職業選手魔鬼筋肉訓練班??  這板有這種東西@@!?
          這只是一種比喻  ＸＤ
※ 編輯: MJR7            來自: 114.41.6.245         (08/22 02:05)
→ tassadar1:看來很躍躍欲試呢，期待臨床實驗報告 =w=
→ salem7777:有這種事嘛 那怎麼冬天胖子還是很多 搬去北極不就變瘦了
推 power751124:體溫變低相對也不是會造成食慾升高?就像很多人游完泳
→ power751124:會食慾大開一樣
→ dogs:你覺得~北極熊身上脂肪比較多還是台灣黑熊的脂肪比較多？
→ dogs:然後你就會知道，冷對脂肪的消耗有沒有幫助了
→ MJR7:北極熊身上的脂肪不是不停攝取大量海豹油累積而來的  @@?
→ MJR7:目的就是消極絕熱&供應極地低溫時所需燃燒的熱量？
→ MJR7:好吧……  我不入地獄誰入地獄  沒有人實驗是不會知道結果的
推 power751124:我也覺得不能用北極熊跟黑熊比,那是演化機制
→ power751124:不過討論北極熊是不是偏題了XDDD
推 B9314052:M大的意思是要衝了嗎...?期待實驗報告XD
→ daycat:去游泳池泡一天.曬一曬動一動.中餐要記得起來吃.如何呢?
→ MJR7:應該也是不錯啦 不過這招本來是針對完全不想動的人開發的  XD
推 momokokiki:感覺很危險+1~感覺會失溫有危險
推 power751124:如果真的在睡覺時使用,應該會有失溫危險
推 ipower:感覺是自殺的好良藥!@@
→ physiology27:魔鬼筋肉訓練班?
→ physiology27:http://ppt.cc/Q2nn
推 Jossie:好危險 好瘋狂 不過躺著瘦....好夢幻阿
   大會報告 我還活著    昨晚睡得有點冷  不過這情況我還hold得住～   ＸＤ
※ 編輯: MJR7            來自: 114.41.0.149         (08/23 12:41)
推 sjm0626:這方法只會越胖 因為身體不得不全吸收脂肪 建議你只喝水
→ sjm0626:三餐都不要吃 這樣可以避免吸收脂肪
→ MJR7:感謝樓上建議  ^^
推 bboyallcome:...樓樓上反串吧..