[閒聊] 飲鴆止渴

[IMDACO (搭扣)]

  今天下午約三點半喝了一杯黑咖啡，然後去跑步，
  如同大家所知道的，咖啡因會使人暫時性的亢奮，所以跑起來不會累。

  跑著跑著，約莫半個多小時後，稍微感到胃有點不適，但運動到一半，
  全身正享受著噴汗的舒暢感，說什麼也不能停！於是不管它繼續跑，
  大概又過了半小時，突然發現大力呼吸時，食道接近胸腔的地方會痛！

  (⊙_⊙;)

  但我還是不想停，於是只好放慢速度讓呼吸力度降下來，繼續享受運動的快感。


  很幸運地，我還能在這邊PO文，代表我沒死掉 ╮(╯▽╰)╭
  空腹喝黑咖啡去跑步的經驗，這次是第四次，但與第三次相隔了好幾個禮拜。
  前面三次是連續的，第一、二次時身體沒有不適，只覺得喝完黑咖啡去跑步，
  身體有一種說不出的暢快感。
  而第三次時，則感到胃不舒服，跑步時會有輕微的絞痛(′ε‵")，
  所以才會停止喝黑咖啡！今天會再嘗試純粹是心血來潮。

  雖然之前有爬過文，說空腹喝黑咖啡傷胃，
  但我自認是鐵胃，很少會吃壞肚子，沒想到還是那麼經不起考驗(┬＿┬)
  不過經過這次經驗，我應該不會再嘗試，以免不小心掛掉上社會新聞！

  當然或許是我個人體質的問題，但在此奉勸各位，

                             歹路嘸通行  ("▔□▔)/("▔□▔)/("▔□▔)/

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    ▆     在人生的開端與結束，我們全然依賴他人的照顧，   ▆
  █▆ 為何在人生的中途我們卻疏忽了對他人的關懷--達賴喇嘛 ▆█
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◆ From: 111.254.9.70
推 wuhungyu:我倒是一直以來都是跑步前空腹喝三合一咖啡都沒事XD
→ IMDACO:喝三合一也會有亢奮的效果嗎？
推 xd11223:我都是空腹吃香蕉  等一陣子再喝冰黑咖啡 在來就上戰場!!!
→ reneeviolet:                          熱黑咖啡熱身效果較好
→ wesley7801:空腹喝可能會胃出血喔
→ fet0124:我空腹喝咖啡會漲氣跟胃痛~
推 nodachiaki:我喝咖啡會失眠...
→ Division:我覺得喝咖啡真的會傷胃...
推 xd11223:噢噢 要喝熱的噢 我以為冰的比較可以消耗脂肪Q___Q
推 rex105:我喝的肌酸是要空腹喝呀XD 內含大量咖啡因 專注力提升很高
推 tassadar1:戰鬥藥嗎 XD
推 haozhen:rex大 請問你喝的肌酸是哪種品牌的？ 能否告知一下^^
推 rex105:就BSN的NO-Xplode 2.0呀~不用儲存期~當天練當天喝就好XD
推 hitsukix:日本有篇報導說 常喝冰飲會造成腹部脂肪屯積
推 G2000:喝的量多少?
推 kevin751021:我空腹喝沒差 只是飢餓加上咖啡會感覺餓到很暈
推 minilemon:我喝咖啡就會胃痛阿...="=
推 carllace:空腹喝會心悸..很難過
→ IMDACO:印象中爬過文，不是說咖啡因不利於重訓後的肌肉恢復嗎@@
推 nodachiaki:有低血糖(或胰島素或糖尿病)問題的人好像不適合咖啡因
推 lambibanez:運動前喝咖啡好嗎？記得咖啡利尿似乎會讓身體水分流失
→ lambibanez:更快...
推 asukashinji:請問rex大，有推薦的賣家嗎？
推 catlady:空腹喝黑咖啡 我都會忍不住再點一塊蛋糕 ><
推 ailowna:蛋糕XDD 這時間好想吃!!
→ bolove9start:不會胃酸或胃痛嗎@@
推 cratos: 空腹喝黑咖啡 我都會忍不住再點一支香煙 ><