[問題] 可以幫我估潛艇堡的熱量嗎?

[B9314052 (放晴)]

我家附近開了一家CP值非常高的潛艇堡店~
昨天去吃，實在很震驚XD
因為生菜好多好多!!

但我對他的熱量毫無頭緒ˊˋ
可以請大家幫忙估算看看嗎?

借用別人食記的網址:
http://www.wretch.cc/blog/lrb0621/24472430
拉下來會看到潛艇堡的照片

恩..它真的很大...
生菜下面有大概超過一個拳頭大的煙燻雞絲
雞絲吃起來非常不乾、感覺油脂滿多的@@"

醬料部分有美乃滋、黃芥末、tabasco
(之後要吃可能只加tabasco，因為醬料都加我覺得好鹹好濕@@")

這個堡吃下去比吃subway12吋還飽XD

請問你們會大概估算熱量多少?
減肥時期適合常吃嗎@@?

非常、非常感謝!!!!

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 114.33.16.100
→ hitsukix:美乃滋的成份好像是超過50%的油XDDDD
推 chavy:要注意醬料就是了... http://ppt.cc/izl(
推 peterwu4:哇靠！有這種店 多吃多健康 這種堡吃到撐都不會有事
→ aries1985:好餓喔=_=
推 arf:看了本來待會就要衝去吃了，結果星期天公休XD
推 welly0923:@@感覺好好吃喔
→ wuhungyu:看到上面的連結  潛艇堡會塗油？
推 englandtea:好像會淋橄欖油~我都不加美乃滋XD
→ goodkid9:我最近也想去吃XDD
推 cowae:看起來好好吃~可惜在台中好遠哦..中壢都沒有這種
→ B9314052:結果重點變成大家都要去吃>\\\\<，這家在台中中國醫附近
→ B9314052:有新開一家喔!比較貴，但是是店面@@"
→ B9314052:w大，我昨天吃似乎是沒有塗油，那可能是照片反光(?)
→ B9314052:看來以後只加TABASCO的話，是可以常常吃的店了\(^▽^)/