[心得] 我開始愛上瑜珈了

[athenaum (Dear MK,i-phone 58,5284)]

我開始愛上瑜珈了

我愛上瑜珈時挑戰身體伸展的極限

我愛上瑜珈時汗水淋漓的痛快

我愛上瑜珈後的通體舒暢

我愛上瑜珈後基礎代謝仍在持續發熱的身體

我愛上瑜珈後肚子蠕動的聲音

我愛上了瑜珈後在廁所盡情排泄的快感

這是之前生命不曾有的感覺

因為以前只是會做手指運動的沙發洋芋片

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 211.72.8.251
推 usatoday:我也超愛的,練瑜珈後身體曲線也更美，深吸吸也解壓，推
推 cattyy:推!! 現在有空就會練yoga
→ horoscape:愛上瑜珈+1,可惜瑜珈對減肥幫助不大...
→ foxhound1204:你有看過練瑜珈的人胖過嗎?
推 cattyy:yoga是練線條 跟 健康的
推 xysati:呃...我們瑜珈老師的肚子像是裝了雙胞胎一樣  =  ="
→ xysati:雖然那個老師人很好，但總覺得少了點激勵效果 XDDDDDDD
推 emi39en:我也愛瑜伽，做完感覺通體舒暢