Re: [問題] 有氧減肥可以瘦到看起來像紙片人嗎？

[Alexi519 (見證家駒的奇蹟!)]

述刪~~

我覺得原po的概念還算健康~~


http://www.youtube.com/watch?v=Shj35ZIL95U

這是每天都跑步的健康正妹～～

然後關於跑步後的肌肉伸展你可以參考這文章

http://www.boohee.com/posts/view/139421


-----------------------題外話--------------------

只是看到原po說得紙片人想到

這是我之前寄給朋友講幾個紙片人的下場~~

烏拉圭模特兒姊妹  BMI 13.5 營養不足猝死

http://www.epochtimes.com/b5/7/2/16/n1624578.htm

巴西女模 BMI 13.2 心臟病發而死

http://ppt.cc/X406

法國女模Isabelle Caro BMI 12.1 器官衰竭而死

http://ppt.cc/e~BY

多拉A夢 BMI 77.3 還是可以當型男

http://ppt.cc/7o6N

XD



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       Hi listen to my music~~ 有空來看我表演喔
          http://www.wretch.cc/blog/alexi519

           周五 9:00 水漾愛河with超偶林宗興
           周六 8:00 漁人碼頭with星光蔡忠穎 真愛碼頭with采彤
           週三 8:00 城市光廊with佳俐

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 114.40.193.188
推 momo90347:好帥的哆啦
推 peterwu4:這個小雅就是很好的例子，腿本來就是直的長的，怎麼跑怎
推 peterwu4:麼練都好看。什麼柳葉魚之類，長在她腳上也會變好看
推 nodachiaki:我鑑定了，她沒有柳葉魚XD
→ nodachiaki:腿超美的~~~~~~~~~~~
推 cystal:dora超酷
→ cutenina:很謝謝你的建議，這些伸展運動我跑步前後都會做^^
→ lindsaybenko:為什麼聽到小雅說我最胖56公斤~現在才49公斤哦(得意)
→ lindsaybenko:有種怪怪的感覺..她身高170耶~就算56公斤也算瘦啊
→ nodachiaki:她目標好像是要走演藝事業...所以會追求纖細吧
推 fugen:但她說她都隨便吃油炸食物..完全不忌口..這也不正常吧= =..
→ fugen:她應該是本來就吃不胖型的...
推 smallwalf:看到小叮噹我笑了XD