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每次早上起床都很沒食慾 就算肚子感覺很餓,但還是覺得吃不下任何東西 一直到午餐之後才會漸漸開始想吃東西 為什麼早上總是讓我覺得特別難熬呢? 不吃東西不舒服,但是一想到要吃東西又覺得很難嚥下去... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.161.3.174
daycat:早上吃完床伴.自然想吃早餐.食色性也... 09/27 13:50
stoorz:...我都一起床就肚子餓orz 09/27 13:59
power751124:喝流質?這總不用嚥了吧 09/27 14:00
bandoll:啊是不會睡到中午就好了 09/27 14:17
apaen:阿貓原來你都這樣....= = 09/27 15:05
Epimenides:前一天有吃宵夜? 或者很晚睡? 09/27 15:54
senjor:不能吃宵夜嗎? Q_Q 09/27 16:13
Epimenides:試試看下午或晚上去運動 然後不吃宵夜早早睡 09/27 16:16
Epimenides:這樣一來 第二天早上胃口大開啊 09/27 16:16
senjor:晚上九點半才回家 (炸 09/27 16:25
senjor:晚餐又要在五點先吃... 09/27 16:25
bandoll:打營養針就好啊 09/27 16:26
Epimenides:那就午休或一大早去運動 一樣早早睡早早起 不吃宵夜 09/27 16:40
axlxixcxixa:早上起來就想吐,胃口很差... 09/27 16:41
goodkid9:我哥每天早餐都吃不下 原因就在宵夜吃太多又熬夜 09/27 16:56
ShakingMilk:我早上最期待的事情就是吃早餐... 09/27 18:13
dogs:我早上起來都先喝一堆水→做個簡單運動→吃早餐→跑廁所 09/27 18:52
dogs:好像起來有先喝水+動一下會比較吃的下東西 09/27 18:52
tassadar1:睡前就想吃早餐了 XD 09/27 19:32
wind9:跳鄭多燕很容易邊跳邊肚子餓 屢試不爽 可以試試 我跑步或是 09/27 21:00
wind9:跳比利大叔或阻力訓練都不會這樣 不知為什麼 09/27 21:02
KnightBlade:可能晚餐太晚吃或者吃消夜 09/27 21:10
cosy:你醒了 胃還沒醒 09/27 21:20
CarlosArroyo:囧 我每天吃五餐睡前還吃一大頓 早上起來還是胃口好 09/27 21:51
CarlosArroyo:不知道是不是大腦哪裡受傷了XD 而且有點浪費食物orz 09/27 21:52
FlyinDeath:吃點酸的東西可以開胃~ 09/27 22:23
bandoll:來杯單品藍山開開胃吧~~ 09/27 22:27
hadbeen:沒有睡前的宵點早餐不可能吃不下吧 不然就要去看醫生哩Y 09/27 22:36
bandoll:我猜是昨天晚上功課做的不夠 09/27 22:43
keemeeree:我就算沒食欲 吃了第一口食慾就會來了XD 09/28 08:11
bluewinds:我晚餐如果吃太好或太晚吃 隔天早上反而會很餓 09/28 08:54
bluewinds:我是從小就不喜歡吃早餐店的東西 像吐司 蛋餅 漢堡 奶茶 09/28 08:55
bluewinds:我都不愛= =所以很不愛吃早餐 後來就會逼自己吃饅頭+豆 09/28 08:55
bluewinds:漿 但吃得很痛苦 現在比較能自己煮一些東西當早餐 像 09/28 08:56
bluewinds:燙青菜啦 或幾顆水餃 淡稀飯之類的 09/28 08:57
bluewinds:所以你可以找點你自己喜歡吃的東西 早上吃 09/28 08:59
dcop:原來大包貓都吃兩次早餐... 09/28 15:05
joseph103331:這樣才能大包阿 09/28 21:56
daycat: 絕對不是疝氣(搖手) 09/28 22:54