[問題]請問大家報體脂的時候

[Xghostptt (全職考生(32))]

是以哪個數字為準??

我早上睡醒量約是23%左右 (22.5%~23.2%)

晚上睡前量約是20%左右(19.5%~21%)

差異還滿大的....(另外穿衣服量會多1%左右)

不知道大家跟別人報體脂時是以哪個數字為準呢??

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 59.104.190.123
推 gn01737500:以你固定量的那個體脂，然後配上測量時間吧 ..?
→ Xghostptt:可是如果我知道晚上量數字會比較好看的話....
→ Xghostptt:那就都晚上量就好了..所以才想問大家是以哪個時段為準
推 naoko22:我睡醒後去廁所後,還沒喝水前量~對我來說我寧可高一點~
→ naoko22:這樣比較有警惕作用
推 fet0124:我也都是早上睡醒廁所後的為準~
推 altazimuth:你是女生還是男生啊？ 我24%~25%。男。
→ altazimuth:早上睡醒 尿完一泡之後 ＋1
→ ilikebulldog:睡醒尿完量測才有意義吧，每天清醒的進出又不一樣。
→ Xghostptt:我男的 囧，體脂計是歐母龍HBF-362
→ power751124:早上睡醒,尿完+1,其他時間變化太大...
推 a1121210:只量早上沒吃早餐前