[討論]有關小腿和手臂

[babyfall (寶貝)]

我都用跑步來減肥~但是我發現其他地方都會瘦
但小腿跟手臂好像都不會瘦
按摩抬腳也都沒有效>"<但也沒有肌肉
肉都還是軟軟的~
各位水水有什麼好方法嗎?~

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 59.121.32.55
推 bluewinds:重訓雕塑~~
→ power751124:天意...
推 whitestripe:好久沒看到水水了