[徵求] 四週練出一身肌

[s7618795 (黑枝)]

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希望有意願的版友們站內信給我

謝謝(  ▽ ` )ﾉ


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 42.64.131.127
推 KobeNi:我有...但在台北 冏
→ chelseamiyu:這本書裡面的男模很帥 (誤)
黃教練也很帥啊(大誤)

※ 編輯: s7618795        來自: 58.115.186.231       (11/02 01:48)
推 truemy:請問這本書會大量運用到器材嗎@@?
推 bluesky1167:這本我覺得有啞鈴&彈力帶就很夠嚕~~
推 Berlin:這本書有不少不用器材就可以做的動作
推 beckseaton:運動的男人都很帥啦
推 truemy:謝謝版友的回答 那我要買了:P
推 sxed00:我覺得你可以上youtube找影片.有一堆變態外國人po的健身教
→ sxed00:學影片.有覺得都不錯
推 longsmall:買的時候記得他有買一送一的活動!可以0元挑選限定書籍喔
→ longsmall:還滿划算的!
→ longsmall:我說的是今天博客來66折的特價...
推 oxygenase:推樓上情報　整個也太划算!!!!!