[討論] 熱量計算的網站

[oyang (貓奴1號)]

想請問這個熱量計算表
台灣食品營養資料庫
http://www.doh.gov.tw/FoodAnalysis/ingredients.htm
每份食物的重量都是以100g來計算嗎??
因為我找來找去都看不到重量標示在哪裡~

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◆ From: 1.169.181.163
推 EndlessrainX:http://www.doh.gov.tw/FoodAnalysis/account2.htm
→ EndlessrainX:看來是100g 沒錯
推 ukujam:另外請問 100g是指實際吃下去的部份?如香蕉,就是不含皮重
→ ukujam:蘋果 通常也會留有核心沒有吃到
→ ukujam:有些會講一根香蕉或蘋果約x克,熱量y卡 都不知實重還吃下的
→ oyang:謝謝E大~看的真仔細
推 lionsy:http://tinyurl.com/7575t2p 這個有圖/有熱量/包含廢棄率