看板 FITNESS 關於我們 聯絡資訊
最近因為待在有暖氣的環境 我想了解身體的水分是正常 請問一下用可以量身體水分比例的體脂計測量 正常的標準數值應該是說少呢 我每天都在早上上完廁所後量 數據如下: 體脂 19.0%~20.1% 水份 57%~59.6% 請問水份的部分是正常的嗎?? 我26 女 每天有喝水約2L -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 138.38.222.124
daycat:男性水水約70% 女性乾乾約65% 12/01 23:40
chianing:所以是我水份不足嗎 哭哭 12/01 23:41
smallwalf:囧>這樣我也水份不足哭哭 12/02 01:29
FlyinDeath:你是用電阻式體脂計量的嗎?那個完全不準,連參考價值 12/02 13:28
FlyinDeath:都沒有(汗) 12/02 13:28