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上個禮拜因為腸胃炎,禁食了2天 三餐的內容全變成了稀飯和饅頭 前2天開始可以喝義美鮮榨柳丁汁 以前早餐都會喝優酪乳,不過因為腸胃炎暫時不能碰 所以我想把早餐飲品換成義美柳丁汁 想問問大家不知道這樣替換好不好呢? 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 163.24.56.117
gomars:你喝了不會不舒服就好(這什麼問題?) 12/15 11:44
roserosary:樓上可能誤會我的問題了,我是指以後都換成柳丁汁,不 12/15 11:51
roserosary:知道糖分會不會太高?還是總熱量沒超過就放心喝呢? 12/15 11:52
power751124:還好吧...只不過是一餐的飲品,況且你又控制熱量 12/15 11:53
roserosary:謝謝樓上^^ 總覺得自己對果汁和含糖飲料有些過分警戒 12/15 11:56
salem7777:天氣冷冷的 早上喝杯溫熱的豆漿替換一下也不錯 12/15 21:10
cattyy:我是覺得 喝溫熱的會比較好一點 12/15 22:34
waterblow:熱豆漿+1 12/15 22:35
ninicats:熱豆漿不錯 無糖的比較止渴 12/16 14:17
papayakun:熱豆漿+1 至少比較有營養 12/16 22:39