[閒聊] 冬至吃湯圓,全家團圓人圓圓

[MissWWY (ㄚ彥)]

又到了吃湯圓的時候!!
然而在買湯圓的時候我只能大聲感嘆-熱量都好高呀!

回到家不小心就把一般市售的湯圓熱量比對了一下:

                        總重    kcal/100g  kcal/顆
金品九龍塘黃金流沙湯圓  200     188        48.4
義美花生湯圓            200     297.5      59.5
金品花生湯圓            200     323        64.6
桂冠花生湯圓            400     329        65.8
桂冠紫糯-花生           400     349        69.8
桂冠light芝麻湯圓       400     280        56
義美黑炫風芝麻湯圓      200     315        63
金品芝麻湯圓            200     323        64.6
桂冠芝麻湯圓            400     335        67
桂冠粉紅芝麻湯圓        400     335        67
桂冠紫糯-芝麻           400     389        77.8
義美蜜豆湯圓            200     317.5      63.6
金品鮮肉湯圓            200     238        53
桂冠鮮肉湯圓            400     277        55.4
義美鮮肉湯圓            200     280        56

在享口福的時候可以加加吃了多少,小心不要過量了囉~

不知道大家有沒有推薦的低卡湯圓呢~

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 140.112.218.41
→ cosy:全家團圓人也圓....
→ rex105:一年偶爾應景吃一下沒關係啦~哈哈哈哈
→ cosy:我好像經常偶爾(￣ㄧ￣；)
→ bofay:意圖使人不吃湯圓orz
→ power751124:照吃~(狂嗑)XDDD
推 akane2005:我每天都吃
推 mark082779:你真壞心...
→ cosy:我比較愛吃客家鹹湯圓 有熱量表嗎
※ lionsy:轉錄至看板 DietDiary                                     12/20 22:58
→ MissWWY:Oh!我prefer甜的捏!!XD
推 power751124:我也超愛吃客家湯圓XD<--客家小孩
→ power751124:以前節日or請客都可以一次嗑五碗
→ MissWWY:gooooogle...
→ MissWWY:http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=10
→ power751124:也難怪會腫到現在了(攤手)
→ MissWWY:06121401743
推 vicvic609:沒包餡的就比較低卡了XD
→ MissWWY:客家湯圓有沒包餡得?
→ power751124:http://tinyurl.com/842c9gl
→ power751124:客家湯圓就是不包餡的
→ power751124:可能每個地方做法不同      幫縮網址
→ cosy:不包餡 然後湯裡很多料....超讚的
推 MSme:如果一年就只有冬至跟元宵節吃湯圓，吃就對了XD
推 etetaetone:我今天吃了8顆義美XD...一年吃一次而已 要吃夠本=\\=
推 bergamont:客家鹹湯圓的油水都在湯裡XDDDD油油亮亮的韭菜花肥肉湯
推 qmaper:小顆那種粉紅湯圓不知道熱量如何
推 twentyeight:現實的一面...
推 momogi1105:昨天才吃了六顆芝麻湯圓......
→ cloudstr:單吃糖圓熱量還好 又不是天天吃 我都還會敖薑湯底
→ cloudstr:在加蕃薯圓 小湯圓 爾偶搭配穀物 寒流來的時候超滿足的
推 needhp:客家鹹湯圓好耶
推 cattyy:真的冬天 人圓圓
→ cosy:恩....剛吃了四碗鹹湯圓
推 XEROSX:我覺得這熱量還好耶XD嚇不到我 巧克力一顆就超越了阿!
推 kagoai0218:我媽煮的客家鹹湯圓真的很好吃，但太油了...冷掉更可怕