推 reneeviolet:有真相有推!!! =口= 12/21 00:56
推 tinabjqs:推！！ 12/21 01:29
推 AAcrossBB:推 12/21 01:33
推 hemels:加油! 12/21 05:32
推 power751124:推有真相~加油!!!! 12/21 06:16
→ nightwing: 推 12/21 06:50
推 smallwalf:有真相有推!!! =口=+1 12/21 09:41
推 firefans:推 一起加油 12/21 10:04
推 shadow911:加油 推 12/21 13:23
推 axlxixcxixa:有真相有推!!! =口=+1 12/21 15:43
為何有真相有推都要用=口=臉呢?
推 Glorial:感謝你的分享!!!對不起我沒有勇氣拍泳裝照老公會生氣.... 12/21 22:13
→ Glorial:但是看了你的照片我更覺得我48%的體脂很怪耶~ 12/21 22:13
泳裝照不一定要美才能拍，可以當作記錄體脂的照片
泳裝照是出遊時拍的，旁邊還有同行的朋友，應該不要咖掉的
這樣就可以比較52kg 22%體脂 & 83kg 46%體脂的體積究竟有多驚人Orz
其實我還有自己記錄用的照片
就是穿羽球褲（比較短，可以拍到很多大腿XD）
和穿比較貼的背心，然後對著鏡子拍正面&側面 （記錄大腿手臂&肚子的泳圈）
但是之前存照片的地方壞了，照片都不見了阿，害我要重新記錄了Orz
※ 編輯: MErush 來自: 61.230.12.163 (12/21 23:08)
推 salem7777:推真相!!!+1 12/21 23:05
推 needhp:推 12/22 00:49
推 Glorial:請問你多高阿? 12/22 01:05
163cm
不過我腿還算長，所以穿著褲子縮個小腹就看不出來是80kg等級的(自我感覺良好XD)
※ 編輯: MErush 來自: 163.14.186.23 (12/22 10:33)