[閒聊] 推薦一個紀錄體重/體脂肪的App

[barsax (把薩 XD)]

有圖有連結沒音樂網誌版：
http://huangapi.blogspot.com/2012/01/app-simpleweight.html　


想跟大家推薦一個我用了一個多月, 用來紀錄體重/體脂肪的App

雖然說減肥不要太執著於數字, 可是我還是每天早上量體重/體脂肪
會想要用iPhone紀錄的原因其實也很簡單,
量完體重可隨手紀錄, 不用再找紙筆甚麼的！
加上直接用手機紀錄, 也免去畫圖, 或是輸入Excel才能看出趨勢的麻煩。
所以對我來說最重要的就要同時有體重/體脂肪欄位,
並且能夠感單地看出體重的變化趨勢
(話說我去台南出差三天, 每天從早吃到晚 就整整胖了1kg+1%的脂肪是怎樣!!!!!)


前前後後試過不下十款體重紀錄的App,
有的穩定性不佳, 動不動就跳出, 有的不能調整日期區間,
有的則是功能太複雜, 可以輸入心跳血壓等等, 但卻沒有我需要的體脂肪?!
直到因緣際會下找到 - SimpleWeight, 這款又簡單, 畫面又可愛的紀錄App,
真的很推薦大家下載看看, 反正是free的～～

他的主要功能有：
  1. 紀錄體重及體脂肪 (體脂肪的紀錄欄位要到設定裡開啟)
  2. 體重/體脂肪曲線圖, X軸可設定1, 7, 31, 90, 180, 365天)
  3. 密碼鎖
  4. 可與Google文件同步, 醬就不怕資料丟失拉！
  5. 簡單的飲食/運動紀錄(1~5分), 及備忘錄

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 123.192.40.209
推 cloudccw:非常感謝~
推 Beersheep:Android有一款蠻類似的，是雀巢出的，不過是日文介面
→ Beersheep:叫做体重コントロール
推 nonsenseee:謝謝分享! 使用ing~~
推 power75927:android上面有沒有輸入體重體脂然後幫你算lbm並繪圖的?
推 power751124:純粹推樓上ID跟我差不多XDD
→ power751124:還有感謝原po分享
推 smallwalf:所以說勞定的勞定是水水炮兄嗎？！
→ bolove9start:日文那個我下載了手機一直當....S2