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早飯後72.9 午飯後74.5 現在 74.1 當然是因為攝食和排泄的關係... 不過一般說自己體重到底是以甚麼為準? --
godtomanne:alt+f4沒有用?9/10 00:18
alt:去你媽的      9/10 00:24
F4:你才沒用      9/10 00:25
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.224.50.146
asoshi:怎麼一天胖了1.2KG? 01/30 01:19
orze04:喝水 吃東西 早飯後只有小號 01/30 01:20
asrser:用手捏的最準 (誤 01/30 01:45
p23j8a4b9z:同一時間點量啊 用一個時間當基準不就好了 01/30 01:57
s850284:固定時間量就好 01/30 09:08
pw080325043:我習慣早上上完廁所量 01/30 16:56
TllDA:早上會因為一晚睡眠而缺水 不要用這時間點量 01/30 19:01
apley:隨便你想什麼時候, 不過請至少一週才量一次, 不然都只是水量 01/31 09:43