推 wuhungyu:我也斷了O_Q 不過手術過了 但是在手術前有長達兩年時間 01/30 23:13
→ wuhungyu:在正常運動 還當排球的自由手..因為完全不知道它斷了 01/30 23:13
→ wuhungyu:醫生好像跟我說就只是膝關節不穩定而已 但你完全正常運 01/30 23:14
→ wuhungyu:動的話 好像會讓半月軟骨磨損 (印象中他那時候跟我這 01/30 23:15
→ wuhungyu:樣說啦...還說很多人也沒有手術 反正不激烈運動的話 01/30 23:16
推 halulu:還是可以跑阿 只是會不大舒服而已... 01/30 23:16
→ wuhungyu:對日常沒什麼太大影響 01/30 23:16
推 huschuber:缺點只是退化性關節炎會提早報到! 01/30 23:31
→ stanley1986:樓上講到重點了 我就是會怕這個哩 因為這樣好痛苦 01/30 23:42
→ stanley1986:老了沒人可以照顧 要去蹲養老院哩 01/30 23:42
推 fly7685:現在已經是氣象局了 唉 01/31 01:20
推 gala1217:斷前十字韌帶+1 有些人開刀後沒有勤復健,導致膝蓋無 01/31 19:22
→ gala1217:法像正常人一樣彎曲,常熱敷和拉筋可以慢慢解決這問題 01/31 19:23
→ gala1217:我雙腳膝蓋都開過韌帶和半月軟骨,還可以正常比賽(田徑) 01/31 19:24
→ halulu:我也氣象局了~"~ 常常膝蓋腫腫.... 02/01 00:07
推 fly7685:復健真的很重要 尤其是強健股四頭肌 02/01 01:02
推 p78533578:先講,現在開刀沒用多久就可以下床了。 02/01 03:54
→ p78533578:韌帶沒了就用肌肉去補,只要你肌肉夠強,上述的問題就不 02/01 03:55
→ p78533578:嚴重。不是不能跑是不好跑,可能你的肌肉夠強,所以斷了 02/01 03:56
→ p78533578:影響沒有那麼大。 02/01 03:56
推 joseph103331:前十字不要游蛙式耶 我每次游每次不舒服 02/01 15:44
→ mengfen:真的很難強健股四頭肌,我開完這麼久了,左右肢不同粗細 02/02 00:13