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1. 地點:台中市文心路與西屯路交叉口 富士活力館 (一) 下午四點~五點 (四) 早上要跳有氧 下午彈性 (五) 下午彈性 (六) 五點以前 2. 運動內容: 因為課表有排槓鈴深蹲 之前友人會一起陪我練 會在後面幫忙看姿勢對不對+幫忙扶一下 發現友人不在 自己要做的時候還要麻煩其他在運動的"猛男"幫忙架一下 自己深蹲沒人幫忙又覺得有點危險 因為會差點往後跌 友人平常運動的時間也跟我不一樣 希望有人可以幫我在後面扶一下+一起激勵!!!! 當然更希望也有女性想要一起練深蹲拉~這樣會有翹臀喔~!!!! 請站內信 謝謝 -- Green 阿九 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.38.19.50
daycat:有蹲就讚!!臀線提高腿看起來更修長!!!! 02/15 20:11
pe52ts:推! 那裏蠻不錯的 可惜人不在台中 02/15 22:05
jasonpork:今天去有看到女生在深蹲耶! 02/15 22:20
moemoe397:該不會是我吧XD 我今天也有蹲唷!! 02/15 22:32
pe52ts:原來這麼多女生阿.. 年假去的時候重訓區都沒女生好孤單XD 02/15 22:39
smallwalf:有重訓就是幾罷昏! 02/16 00:02