推 peterwu4:瞄了一下，有效 如果你能照書上講的做，會變成另一個人 02/19 16:27
→ peterwu4:當然啦，當你決定變回來時，你會發現，咦，又胖回來了XD 02/19 16:28
推 sinqer:看過 還可以催眠自己XDDDDD 02/19 18:11
請問有人看過這本書嗎??
最近在書展買了這本書...很薄的一本書XD
裡面只有強調四大法則~身體力行ing
截至目前為止...發現自己的食量好像變小了...而且很容易飽
(不過我沒量體重，因為作者說不要去量體重)
不知道是不是自己心裡作用或自我感覺良好??
所以想問問有看過的人..互相交流一下
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◆ From: 111.240.10.16