推 Aries0326:改跑一休一多休息 千萬不要勉強會發炎更嚴重 02/20 10:46
→ power751124:先改成游泳吧，保持運動習慣會使尿酸值下降 02/20 10:49
→ power751124:以我痛風的經驗，通常是沒有一個禮拜不會減緩 02/20 10:50
→ power751124:大一大二有痛過幾次，之後有持續游泳和跑步，幾乎沒有 02/20 10:52
→ power751124:復發過(除了有次旅行忘記喝水，又出了太多汗以外) 02/20 10:52
推 demon616:先調節飲食跟多喝水 痛風還運動只會讓你易發作 02/20 14:27
推 padi:要抽關節液＠＠ 不是只要驗血嘛 驗完血假設尿酸過高 02/20 20:23
→ padi:會開28天 抑制尿酸的藥 一天小小一顆 02/20 20:23
→ padi:一般急性發作時 應該會開代謝尿酸的藥 三餐吃三包就好了 02/20 20:25
→ padi:有些醫生是開止痛藥 讓患者自己去喝水代謝 就很難熬... 02/20 20:26
推 padi:建議換個診所或是驗血看看 雖然自己代謝掉比較健康 但長期 02/20 20:31
→ padi:可能比吃藥還傷身 02/20 20:31
推 joseph103331:抽關節液不會痛啦.....還挺神奇的就是XD 02/21 11:25
推 apley:我是有黑暗兵法啦, 就大吃大喝不喝水搞到發作一次去抽結晶 02/21 14:51
→ apley:這樣子就免役了(痛風), 雖然發作會很痛, 不過既然你會高尿酸 02/21 14:52
→ apley:導致小範圍發作, 發作應該也只是早晚的問題了, 就看你要不要 02/21 14:54
→ apley:省下當兵的時間; 至於怎麼保健, 痛風很簡單, 就是飲食而己 02/21 14:55
聽說是醫學系的絕招...
→ apley:什麼降尿酸/秋山仙都是補救措施, 有這問題就少吃海鮮肉類(大 02/21 14:56
推 popbitch:抽關節液怎麼會不痛，像用火燒皮膚那樣 02/21 14:57
→ apley:約就以往你正常量的一半), 然後運動前(會大量失水前)多喝水 02/21 14:57
→ apley:是可以整年都不發作的; 有痛風, 想運動就是前後都要補水份 02/21 14:59
→ apley:千萬不要等到有痛感才喝水, 那都來不及了, 糟一點就直接發作 02/21 14:59
我超會喝水的
這點沒有問題
以前完全沒運動
有次趕上班小跑步馬上發作...
現在有大量喝水跟運動
情況就改善很多
就是久站+跑步還是挺難不舒服的感覺
至於入伍時間已經近了
要辦那些瑣碎事情
可能也要幾個月才能弄到退伍吧
※ 編輯: Savior09 來自: 123.192.48.83 (02/21 16:41)
推 force543:不看醫生等著關節壞掉吧 02/21 19:30
推 joseph103331:是嘛? 可是我之前膝蓋積血去抽不太痛耶.... 02/22 01:44