看板 FITNESS 關於我們 聯絡資訊
請問一下大家~~ 昨天騎了40MIN的X-BIKE, 阻力4,時速大概32~38,約23KM 騎完的那剎停止間,腳就抽筋了, 超痛的呀!!!!! 我就先坐在上面休息一下不敢動~ 今天一整天小腿肚還是覺的有點怪怪的~有點痛~ 那我今天還可以騎嗎????????? 好想繼續騎唷!!!!!!!!!我要瘦!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.120.225.151
axlxixcxixa:我最近也是X-BKIE減肥咖,不過我超弱,阻力3時速都不超 02/23 16:51
axlxixcxixa:35 =_= 02/23 16:51
lin12sinon:慢慢來喔~~我也是慢慢加上去的!!加油~~ 02/23 16:54
fishbelly:嘎?我阻力5時速差不多三十五以上 02/23 22:34
lin12sinon:那你很勵害啊!!! 02/24 16:05