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昨天下午去健身房 跑一樣的機器 看一樣的電視 剛好碰到 TLC在播的超級減重篇! 節目是由一個減肥成功的男主持人分階段帶領一個人減重 從第一階段把那個人從環境中抓出來 每天教他吃跟運動 第二階段是幫忙改造他家 讓他也可以在家就像第一階段一樣的吃跟運動 第三階段也是 第四階段回到第一階段的環境隔離處進行 昨天那一集是207Kg 一年減去91Kg 她老公跟她一起運動跟吃東西 一年也減掉45Kg 看了超感動!! 台灣不知道有沒有類似的節目? 還是只有胖妹透過打扮變漂亮 照漂亮的沙龍照而已? (因為好像有看過這樣的節目 但我覺得比起來這種只是短時間滿足虛榮心而已 Orz 比起來我還是比較喜歡這種節目 或是日本的美女改造王也很棒) 重點是...我好想每次都剛好看到這種節目喔! 因為我發現同樣一台機器 我如果剛好看到TLC的蛋糕天王 那次跑出來的結果熱量消耗大概會比平均低40大卡/hr 然後還覺得很累 Orz 昨天看那個節目 很輕鬆的比平均高40大卡/hr! (灑花) 而且每次瞄到心跳率都很棒! 大家有一邊運動一邊看什麼東西成績就會自然而然變好的嘛? ^^a -- ▏ ∩∩∩∩ 我和我的她 都常幻想 我們是兩隻 小貓 ☆ ☆ ▎ ◎◎⊙< 我說: 那麼 我們以後要養很多很多 小小貓喔! ★ ▍ =﹀╰┬╯ 她說: 好啊 要養很可愛很可愛的 小小貓 ☆ ▌ ~△ ▲~ 我靠著她 在滿天星的夜空下 我倆都笑了 ★ ☆ ▊▁▃▇▇▇▃▂▁ ☆ ★ █████████████████████████████▆▄▂▁ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.25.231.6
Shawn:我昨天也有看 很激勵人心! 02/23 17:32
對阿! 我看到最後都哭出來了! 本來想說走個20分鐘就去重訓 結果走了一小時 XD
RubenGotay:這節目播了好多集了..chris powell..太棒了 02/23 17:36
接下來好像是第七集!! 真讓人迫不及待阿!
h12258:之前還有一個被抓到軍營裏面訓練幾天 02/23 17:43
h12258:剃頭的時候還哭了XD 不過最後真的瘦了很多 02/23 17:43
嗚~~ 如果台灣有這種節目我也要去報名!! 還是板娘跟日貓要來辦? (誤
tingchan:可以請問頻道跟時段嗎?還有節目名稱 02/23 20:10
樓下f74223是正姐 阿!
waphwaph:請問有網上連結可以看嗎?宿合沒第四台>< 02/23 21:01
我沒找到...有誰有找到可以分享一下嘛?
celsius273:我也有看~每次看都超感動的!!! 02/23 21:12
f74223:旅遊生活頻道(TLC) 時段:每周六晚上九點 02/23 21:16
f74223:節目名稱是"完全改造:超級減重篇" 02/23 21:17
dodojune:好看~~我幾乎每集都會看 02/23 21:18
daycat:這麼想被剃光頭嗎XDDD 有看到練得好的我就更有訓練動力!! 02/23 23:19
ththth:這集真的很棒!! 一個有兩個女兒+左半身中風沒感覺的丈夫 02/24 06:45
ththth:的2xx公斤的女人 一年瘦超多的!! 而且令人很感動 02/24 06:45
ththth:克里斯鮑威爾:她都可以了,為什麼你會說你不行? 02/24 06:46
dcop:這集我也有看 女主角有中風老公+2小小孩+全職工作 超強的 02/24 08:24
meishan31:等等,全職+小孩+照護,哪來時間運動? 02/24 16:15
bluehester:節目一開始有幫她請保母 但之後沒請了她就瘦比較慢了 02/24 16:50
ththth:不只沒瘦 還比前一階段(有保母)+2kg 02/24 16:59
dcop:第三階段回升2KG後,主持人帶著她運動 請她找回前面的動力 02/24 17:03
dcop:最後連那2kg一併減去 並超越主持人設定的截皮手術門檻 02/24 17:05
dcop:但關鍵的第四階段 沒有對生活上的細節著墨>"< 02/24 17:06
qoo88588:美女改造王都吃很少阿 還好欸沒很感動 瘦太快皮超鬆 02/24 22:42
女王那集還好吧? 他還是吃很多 不過都是健康低熱量的
ohmygod1223:每次看都好想哭QQ 02/25 00:37
我今天上課上到晚上9:45 然後就看不到了 嗚~~我的第七集!!! ※ 編輯: saucycat 來自: 1.171.109.200 (02/25 23:44)
BleuCiel69:我也都一邊跑步一邊看~週三晚上11點還有重播喔! 02/26 11:17
rtav:找不到前六集 02/26 11:31
alsoty:我今天找好久都找不到有中文的~"~ 那麼少人分享阿~~ 02/26 22:24