看板 FITNESS 關於我們 聯絡資訊
不知道原PO是對油上癮/鹽上癮/糖上癮哪一種 我個人是嚴重糖份成癮,還好這問題很好解決,高纖高糖的東西絕對找得到 下重本買很甜的的水果就好了! (我蘋果都吃蜜蘋果,蓮霧吃特級的的黑珍珠,梨子吃雪梨) 還有高山的高麗菜+蛤蜊熬的湯也超甜 這應該算是不實用的建議Orz 自然界的糖份很多,油跟鹽可能比較難 之前去澎湖吃過現烤的牡蠣,海水的鹹味整個令人無法下嚥 所以愛吃鹽的也不能叫你去喝海水.... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.170.2.118
giunrz:原PO本金足 如果一天一顆高級蘋果 一個月馬上幾千 04/14 22:25
beatryou:其實海鹽也比一般食鹽好吃:)自己煮的話用煎肉的自然出油 04/14 22:31
beatryou:去炒/煎也不錯..雖然其實蒸煮還是強過炒炸XD 04/14 22:33
mizuhaskiz:所以我沒有一天一顆阿(汗) 我覺得也可挑一般就很甜 04/14 22:37
mizuhaskiz:的水果 像當季的柳丁一斤可能10塊 就超甜 04/14 22:38
mizuhaskiz:吃當季+挑選,吃到好水果不難 04/14 22:39
vicvic609:西瓜的季節快到了(笑:p) 04/14 23:07
EweMe:或是購買果乾 像黑棗椰棗乾這種東西根本很甜膩的XDD 04/14 23:07
yuanopen:對!果乾真的超甜的阿也不算貴,又不是垃圾食物 04/14 23:21
Anderens:果乾那種東西真沒添加東西嗎?以前買過優X蕾蔓越莓乾, 04/14 23:25
Anderens:甜到爆炸。 04/14 23:25
masterenfant:說到當季的蔬果,最近的蘿蔔真的甜的好開心喔~ 04/14 23:28
EweMe:椰棗這種東西再加添加物可能會殺人 04/14 23:35
EweMe:購買果乾當然要選擇 莓類其實都不會太甜 棗類都甜到嚇死人 04/14 23:36
EweMe:不過吃果乾更要注意分量 不然也很容易吃太多糖=_= 04/14 23:37
EweMe:蘋果乾不甜 鳳梨跟芒果乾就會比較甜 柿子乾也甜... 04/14 23:38
EweMe:有些莓乾是有裹糖的 才甜...要自然甜就買會甜的水果的乾 :) 04/14 23:39
mizuhaskiz:煮桂圓紅棗茶,不加糖也甜 04/14 23:47
coldgoddess:想到羅漢果XD 04/15 00:07
caranrod:我也是嚴重螞蟻病.水果和果乾太貴而且吃多還是會胖,最後 04/15 08:10
caranrod:我直接去花市抱一盆甜菊了...每天都嚼它們的葉子,長很快 04/15 08:11
caranrod:吃不完,自己種的沒農藥.很甜很甜但不會胖~好用XD 04/15 08:12
Iamjoker:看完樓上我腦中突然浮現一個人抱著花盆在啃葉子的畫面.. 04/15 21:28
momogi1105:樓樓上的畫面有種淒涼感.... 04/15 23:21
steven211:可以這樣吃 = =" 好...好怪喔 第一次聽到 XD 04/16 00:25
caranrod:哈哈...以前我就有在用甜菊代糖,台灣買不到就直接用植株 04/16 08:00
caranrod:啦!摘個一點插在水裡沒事就拿來吃.也可以加進沙拉中~ 04/16 08:01
caranrod:我是只要有甜的可吃就滿意了,可以減少我吃糖果點心的量 04/16 08:02