推 ganbee:硬著頭皮一直跳某一天就會跟上。 04/15 18:16
→ edina:有比較慢的啊 04/15 19:39
推 achang88:前期的比利大叔比較慢 bootcamp偏快 04/15 19:45
推 become:大概跳個十次就跟上了 04/15 19:59
推 gangan1101:跳2.3個禮拜就會跟上了 04/15 20:34
推 sky0218:大概5.6次就會跟上了 04/15 21:24
推 littleot:很快就會跟上囉 04/15 22:32
推 bluewinds:我一開始跳也會打結XDXDXD 04/15 22:42
推 lonelysand:我也都跟不上耶= = 04/16 00:41
推 lonelysand:但自從某次把租屋處(很小)的東西踢破後.就沒再跳比利了 04/16 00:46
推 caranrod:練久就跟上了.比利大叔練線條很快~不過現在房間沒地跳了 04/16 08:06
推 auikeey:房間小真的很難跳比利大叔>"< 04/16 08:50
推 twentyeight:硬著頭皮+1 04/16 13:42
→ lililiu:推比利大叔,跟著練尺碼會掉超多喔 04/16 15:23
推 hsinchan:比利大叔有些動作會轉圈,轉一下就跟不上@@後來乾脆不轉, 04/18 17:24
→ hsinchan:拳擊有氧課中間都有喝水休息,跟影片跳是不休息的,很累!! 04/18 17:26
→ hsinchan:同一支影片連續跳幾天,就會熟練,這樣可以注意動作跟強度 04/18 17:27
→ fleurdumal:感謝大家的建議 我又跳了幾次 有些感覺好像快跟上了呢 04/19 21:35
→ fleurdumal:不過又累又喘 隔天卻不太會痠痛 這樣是正常的嗎 04/19 21:36
→ fleurdumal:還是我動作做得不夠大呢 04/19 21:37
推 KETSU:有段連續側向打拳的我永遠跟不上 04/23 01:44