推 chloe0103:推!不過好多人都有憋尿的習慣,真恐怖!! 05/01 23:12
→ qmaper:有時憋尿沒辦法～XD 05/02 10:54
推 daycat:大概是醫生還比願意使用高強度阻力訓練的女性要來的多XD 05/02 16:15
推 lesfu:日貓大這句話超中肯!!!! 05/02 16:40
推 dcop:一針見血 05/02 16:49
我也來一下鍵盤...不知道要什麼名號＠＠
我男友的母親最近剛因為子宮下垂去開過刀，我有陪去幾次
醫生說是因為她的生產次數比常人多（4個小孩），然後缺乏運動以及愛憋尿
結果一小截子宮跑到陰道外面...像一顆蛋一樣垂在下面
還有一個很重要的原因是因為愛憋尿，所以腹腔壓力增大，所以壓迫到子宮
因為被醫生開玩笑說媳婦未來要多運動= ="，我回他我平常有在重量訓練
結果醫生跟我說那我重量不要做太大，因為我在用力舉重之類的時候
腹腔的壓力也會跟著變大，一樣會往下壓迫到子宮
所以這就是所謂的重量訓練會讓子宮下垂吧....
不過醫生也說了，99％的人是因為生育過或是生產次數過多才會導致子宮下垂
他雖然知道說重量訓練可能也會造成這情況，但他執業以來從來沒有遇過這類
的女性，所以不要想太多...!
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如果你是劈開怒江的刀，我就是凍結怒江的雪
任他人流年折損，朱顏憔悴，你卻風華依舊，從無改變
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