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原PO女,我是想要問一下 前一兩個月買歐姆龍體脂機,量出我的內臟脂肪有20 我應該要相信嗎= = 我覺得有點太誇張.... 平常有運動習慣 飲料幾乎不喝,有時真的忍不住才會吃早餐時買杯半糖紅茶 血壓正常,血糖血脂正常 究竟我的20是........。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.114.195.88
yuaniming:其他數值呢? 05/01 22:29
fishbelly:基代1800左右(同臺機器量的) 05/01 22:34
anshley:20是嫌太高嗎?女生不是本來體脂就會比較高? 05/01 22:34
bbstn:樓上原PO的20是內臟脂肪.... 05/01 22:35
unionsavior:測量前幾天的飲食也會影響數值哦 05/01 22:37
yuaniming:體脂率? 05/01 22:38
edina:應該是體脂率啦 內臟脂肪哪有那麼高的 05/01 22:40
fishbelly:他確實是顯示內臟脂肪= = 05/01 22:40
yuaniming:我的意思是~原PO要把其他數值都PO出來才能確認是否有誤 05/01 22:41
yuaniming:尤其是體脂率這個數值 05/01 22:41
fishbelly:34~36跳動 05/01 22:42
kopapa1116:我兩個月從20降到16 算多嗎(._.?) 05/01 22:55
yuaniming:我自己也是用歐姆龍,他內臟脂肪測量範圍是0.5~30 05/01 23:02
yuaniming:以你提供的基代和體脂來看,內臟脂肪測量結果應該是偏高 05/01 23:04
yuaniming:至於有沒有這麼高,如果妳其他數值你覺得合理的話,那就 05/01 23:04
yuaniming:大概相差不遠,不過別擔心版娘有說過,內臟脂肪降很快 05/01 23:05
yuaniming:勤做有氧+飲食正確,內臟脂肪下降的速度會很有成就感 05/01 23:06
Division:歐姆龍我一直都不怎麼推...... 05/01 23:35
pinnky:20超級高.....我才2 我爸51歲也才13..... 05/01 23:51
cleansing010:20嚴重阿 05/01 23:56
gingeryou:20好高,但請放心,它只要開始減重就會下降。 05/02 00:01
fishbelly:是說,我已經減了二十左右,我真不敢想像我沒減時的數字 05/02 00:05
jason0625:20機器有問題吧 05/02 11:56
bluecsky:你如果很在意,不如去醫院檢查看看就好了阿 05/02 11:57
lesfu:內臟脂肪20也太高,我才3... 05/02 13:24
fishbelly:我知道正常是個位數才來問啊 = = 05/02 14:02
chiaolin:超標了...女生內臟指數會更低 05/02 14:12
chiaolin:你沒給 身高 體重之類的 無從評論 05/02 14:14
allisa:有可能啊 我們全家測 大家都1~6之間 只有我爸19 但體脂不高 05/02 15:53
allisa:他健檢是都有檢查出有脂肪肝啦 不知有無關係 05/02 15:55
bluewinds:就換台機器量量看吧~~ 05/02 17:18
chi06026:好像太高了耶... 我的2 @@ 05/02 19:33
vvar:去醫院檢查看看吧..感覺好可怕 05/02 20:06
hl4:前幾天去康是美量7被說太高,叫我作息要正常 05/02 20:14
beatryou:真的~有做過詳細的健檢嗎?是不是其他的生活習慣有問題 05/02 21:01
smallwalf:原PO如果真的擔心的話,不妨去醫院做一下超音波檢查 05/02 22:54
mydodo:如果女生是1會太少嗎? 有需要增加嗎? 05/03 02:10
mirage96:樓上 1~6好像都在正常範圍內 05/03 17:14