[閒聊]基代太低?統計資料?

[s85006011 (Alan)]

性別:男

年齡:22

身高:177cm

體重:67.9kg

體脂:10.2%

基礎代謝:1646

這是今天去康是美用歐姆龍370量的
在FB上有朋友看到我健身的照片
他說以我的肌肉量基代不應該這麼低

這邊想問一下 正常一般這種身高體重
先撇開體脂 基代大概是多少?
還有我的基代應該要多少才對?
另外....是出了什麼問題嗎＠＠?
該怎麼改善?

謝謝

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.166.239.219
推 akane2005:我也覺得基代不可能這麼低= =
→ s85006011:就連370+21.6x(100%-體脂率)x體重 這公式都比較高
推 Anderens:那台只是估計吧？真正肌代用呼吸的O2CO2量比較準。
→ Anderens:                    基
→ daycat:若參照你在MB發的照片,這數值其實差不多.
我朋友說太低是看到這張 http://miupix.cc/pm-3VIVST
雖然也好不到哪裡去 如果照日貓大所說 小弟應該是正常範圍吼?
主要是怕發現有什麼怪病之類的.....
※ 編輯: s85006011       來自: 118.166.239.219      (05/04 23:19)
→ daycat:差不多吧.頂多到1700.除非褲子蓋住的是無敵棒棒腿或者看不
→ daycat:見的背是橫強龜甲背.
→ s85006011:腿算是練最久的吧 但也只能算小棒棒腿 背跟大大根本免比
→ s85006011:輸到脫褲吧 哈哈 如果差不多就好 因為那個朋友之前是健
→ daycat:所以是不是要發張海灘男孩照哩XD(羞)  伸(羞)
→ s85006011:身教練 所以才來詢問 感謝回答~
→ s85006011:其實...小弟健身到現在才幾個月...還沒使用這附軀體去海
→ s85006011:攤過 所以才很期待XD 哈哈
→ s85006011:而且跟大大的身材根本是浩克見牙籤阿~~~不~~~~~
→ daycat:那只好期待今夏的海灘照了  (￣y▽￣)╭
→ s85006011:No~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~><"""
推 thomasii:體脂公式算也差不多啊，不過教練應該是嫌練得不夠吧XD