[討論] 餓掉的體重

[carllace (破碎的柚子)]

突然想到一個有點怪怪的問題

有些減肥班會拿出一些兩周瘦1x公斤的例子拿來說嘴

像我表弟一天吃不到1千大卡的方式9天瘦14公斤一直被某直銷拿來宣傳

但14公斤等於要消耗掉107800大卡
9天的話平均一天要消耗12000左右
一天消耗12000大卡的熱量...拼命吃也不容易胖啊...

還是說1公斤的肌肉不用7700大卡的熱量

又或者說這14公斤主要是其他的重量？

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◆ From: 114.36.231.245
推 KIDDLEE:都吃甚麼阿 好猛...
→ carllace:早餐奶昔 午餐糙米飯+有機生菜 晚餐不吃....
推 JYHuang:脫水？
→ carllace:但是他們都會要求一天要喝到2000cc以上的水(我是不知他有
→ carllace:沒有做到一天喝2000cc以上的水啦)
推 Narcissuss:自食作用嗎 這樣太扯了
→ power751124:脫水吧..
推 beatryou:脫水啊..水分佔人體70% 7700大卡是一公斤"純脂肪"喔
→ reneeviolet:糖類跟蛋白質會結合很多水，瘦肉有70%是水份，組織液
→ reneeviolet:也有很多水份，脂肪細胞的水份較少
→ reneeviolet:這種減重，前面幾天是排宿便，後面就是水份跟有的沒的
推 ipman1990:好...好慘阿(抖)