[問題] 大同運動中心

[funharder (jj)]

請問版上有人在大同運動中心上過有氧課程嗎?
不知道kay老師的下半身雕塑有氧
上過的人覺得如何??
謝謝!


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 123.193.116.210
推 mumuge:我之前有去上過幾期,單純肌力的訓練我覺得還不錯,但是中途
→ mumuge:有幾堂課改用球(不知道是甚麼球),因為我反射動作實在太慢
→ mumuge:就不太能適應了,建議可以去體驗一次免費的課程
→ kayyeh:mumuge同學，SORRY>"<~剛好遇到特別課程，小球確實需要一點
→ kayyeh:協調性和反應...Orz...下次我會注意的>"<
推 eagless:老師竟然出現了...