[閒聊] 紙片少女

[TIEW ()]

Hello, 各位版友好

上星期買了兩本書，「紙片少女」與「雜食者的兩難」

斷斷續續看完紙片少女，是一本用小說來討論飲食失調症的書

沒有太多科學性的名詞，很容易閱讀

而且因為是小說型式，閱讀者滿容易融入劇情的

我覺得如果對於飲食到了需要斤斤計較的地步，可以看看這本書

如果你看到食物就能自動換算熱量，那代表你對食物非常了解

但是如果對於熱量會畏縮，那就要再檢討一下自己的心理

書裡面稍微提到一些飲食失調會出現的生理症狀，很貼實

可以說這本書圍繞著這些生理症狀來寫

不過對於精神方面的治療沒有太多的描述

總體而言，非常推薦各位版友如果能有機會，一定要讀讀這本書

這本書融入了一些朋友、家人間對於飲食間各種角度的觀點

譬如，一個鬆餅加上草莓果醬

一個醫生媽媽可能會要你吃下去，理由是補充熱量、營養

一個教授老爸可能只單純覺得這樣很好吃，所以就吃吧!

對一個比賽減重的朋友，可能會出現愚蠢、癡肥等負面字眼.

而你即使只想好好吃一頓餐點，可能會沒有自己的想法或太顧慮別人的看法

這時候就會發生天人交戰= =

精神異常的方面也有來自於家庭方面，包含父母親離婚、沒有安全感等


書中的劇情有包含到自我傷害與憂鬱的情節，會讓人有點不舒服

不過如果是能從中自省自己對於飲食的態度，會很有幫助，這是推薦本書的最大原因


書裡面沒有提到運動部分，但是主角似乎懂得用運動來轉移對食物的饑渴感

當然是在沒進食的情況下躲在淋浴間運動

所以這本書變成純粹討論心理方面，尤其對於厭食與憂鬱這方面有很深刻的描寫

這能夠讓閱讀者又多一層對身心症患者的認識，而且很貼實


有稍微談到一些自然治療的方式，避免吃藥而來利用交談方式來治療

這本書無疑是討論厭食症患者的書，只是很巧妙用小說方式來偽裝

而厭食症患者在身心俱疲的情況下，會誘發一些憂鬱與幻聽妄想的症狀


避免提到書中劇情，這很值得閱讀者去細細體會

尤其你對食物產生畏懼感的時候

另外，雜食者的兩難，這本書也很有趣.....目前看到第二章

如果搭配「糧食戰爭」這本書，會對我們吃到的食物有更深一層的體會

fitness不只是運動對吧，健康的心理也是關鍵


我不知道在哪邊有看到一篇如果爸媽逼你吃東西的時候

該怎麼應對的文章，記得很好笑，忽然想到這個

或者同事在餐桌上一邊訐譙老闆的時候，大喊一聲「拎啦」

是不是該把台X啤酒灌下去~

烤肉、啤酒、酒促是繼木瓜加牛奶後的絕配


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姐
送條圍巾給我吧
男生自己去買很丟臉耶

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 1.174.193.182
推 daycat:嘖...看到食物我只會想裡頭有哪些營養素我需要吃下去這樣..
推 darmo:謝謝你的分享耶！ 我喜歡看書
→ acegikmp:嘖...看到食物我只會吃下去這樣..
→ acegikmp:中間沒有惹  ◢▆▅▄▃崩╰(〒皿〒)╯潰▃▄▅▇◣
推 lingray:勞定沒有中間 自然下面也沒有惹......( ￣ c￣)y▂ξ
推 fukyou:我最近也有看到一本超美的書 雖然不是這類型的 是E.N ANDER
→ fukyou:SON的THE FOOD OF CHINA 它比較偏向偏向槍炮鋼鐵與病菌那樣
→ fukyou:有考古學 營養學 植物學 在大量考證下整合了幾千年大陸塊的
→ fukyou:飲食風俗的脈絡 但是也具有一些作者自己的一些看法 在他後
→ fukyou:記可以看到 也或許因為主題是食物的關係 比較輕鬆 作者也很
→ fukyou:感性 所以雖然內容嚴謹 但整本看下來 其實也蠻有抒情的歌唱
→ fukyou:性 很迷人
→ fukyou:忘記中間我想講就是中國央視的一部記錄片 跟這部書很配
推 darmo:Fukyou你說的書感覺也很棒，是原文的嗎？
→ darmo:舌尖上的中國？
→ fukyou:是中國央視拍的gift of the nature-a bite of china 美死了
→ fukyou:嗯 是的
→ fukyou:YOUTUBE有
→ fukyou:舌尖上的中國我覺得超好看的
→ fukyou:還有 就是徐明達的書
推 fukyou:徐先生三本書我覺得都超好看 雖然兩本不是有關食物 但跟日
→ fukyou:常生活蠻相關的 很生活化 意外的實用
→ fukyou:不過THE FOOD OF CHINA我看好久就是 一些詩人 本來中文嘛
→ fukyou:變英文拼音 查到真的可以哭出來 引言又多 如果是李白杜子美
→ fukyou:之類的就算了 很多一堆聽都沒聽過的詩人
→ fukyou:舌尖上的中國我覺得類似大陸尋奇的味道 喜歡的話應該會很喜
→ fukyou:歡 不喜歡的會被催眠
推 fukyou:還有一本我想不起來
→ fukyou:MARVIN HARRIS的 很有名的 跟原PO講得裡面一本我相信內容差
→ fukyou:不多
→ fukyou:這本有中文 我找一下
→ fukyou:good to eat riddles of food and culture
→ fukyou:這本我不知道是不是跟雜食者的兩難一樣 雜這本我沒有看過
→ fukyou:標題有點聳 MARVIN HARRIS的這本不會 看完一定會非常有收獲
推 darmo:謝謝法克疣的分享！  感恩！
推 fukyou:@@ 沒有
→ fukyou:MARVIN HARRIS這本大部份都在環繞計算最佳攝食理論
→ fukyou:解決營養不良 熱量 營養素 找尋目標 要花多少時間去獵殺 風
→ fukyou:險如何等 以這些 去探究宗教上的神的真意
→ fukyou:為何戒律是如此 反芻 偶蹄動物什麼可以吃 目前看起來不合理
→ fukyou:的事 當下是如何指導規附於該教的人民可能如何避險 豐收等
→ fukyou:徐明達的書我覺得好難得 他的書很多生物化學 物理的知識
→ fukyou:但是對歷史跟語言也談到很多 像是某些東西漢語跟英語的相同
→ fukyou:的字根如何演化 如何接近 如何分離
推 fukyou:雜食這本我不是說它不好 我推文不大清楚 我沒有看過 不可能
→ fukyou:說它不好 只是我覺得它標題看起來就是像REGGIE一樣想告發一
→ fukyou:些事 MARVIN HARRIS這本原本書名不會 但中文書名 更聳
→ fukyou:我覺得書本身讀起來就是有條理 很理性的感覺 中文書名有點
→ fukyou:破壞那種感覺 不過這只是我個人偏見 可能書名改成那樣賣比
→ fukyou:較好吧 個人認為
→ enthos:果醬,書:"恐怖的食品添加物",磨碎蟲子染成漂亮顏色的飲料.
推 pommpomm:雜食者的兩難有相關紀錄片 《美味代價》水管也有 很推薦
推 dcop:感謝分享
→ TIEW:豆豆龍其實你可以用回文@@
推 shenevol:感謝分享 心動了想看～