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其實禮拜2去量時就想po上來問了 基代去康式美量的結果是2300多 體脂24% bmi是32... 爬了一些文 原來基代是至少要吃這麼多.... 我看了板娘幫許多板友算的攝取量大約都基代再加2~300 是表示我的攝取量會再往上加嗎?? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.160.170.46
power751124:體重多少? 06/23 06:00
iori9100:100 06/23 06:01
bowaveradio:為什麼要問基代高不高這回事呢 06/23 10:58
reneeviolet:你的基代2012大卡,每天吃個2200~2300大卡差不多吧 06/23 11:04
iori9100:好像差不多 可是有時候吃不到那麼多 06/23 16:06
HarryYu:康是美的機器基代都高2.300,我猜是讓人不要吃太少的關係 06/23 16:46
bowaveradio:既然會有這樣的基代,代表你平常就是有吃超過這個量吧 06/23 17:31
bowaveradio:那怎麼又會吃不到呢? 06/23 17:32
ryuichigo:康是美是用歐姆龍的吧...我量過好多女生基代都只有11XX 06/23 21:19
ryuichigo:如果這台基代都會高個2.300...那些女生基代不就不到一千 06/23 21:20
iori9100:QQ有時候睡多了吃的就少... 06/23 21:42
firefoxriko:基代還要看身高吧? 06/26 14:24