[問題] 這種游泳方式是否有運動跟瘦身的效果?

[mybbbb (YB)]

昨天週日泳池太多人每個水道都3個以上.
我又是龜速人.怕妨礙到別人
在一般池.又一堆小孩.游一下就被撞..
水中走路走膩了..走的很沒趣味
我拿起我L型浮淺的呼吸管子.躲在最邊邊.
浮在水面上.用管子呼吸..腳不停上下打水前進..
發現手都沒運動到..手沒閒閒事作..我突發起想
腳一樣上下打水..手臂像類似跑步上下一直擺動..
意外的竟然也能前進.只是很慢.而且不會下沉
發現比單純打水更有運動到的感覺.
.不知道這樣有沒有運動效果?
以後太多人就默默躲在邊邊玩這個八
感覺不會游泳也可這樣運動的感覺

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Trust is like a mirror
you can fix it if it's broken
but you can still see the crack in
that mother *****er's reflection."

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◆ From: 111.252.44.43
推 suzetta:默默的在腦海中想你描述的動作...微妙XD
推 silia:請問你在哪個泳池游泳阿？我怕我去看到會笑出來嗆水XDDD
→ silia:其實有運動都有差啦！而且長泳道大家也會自動超車(超人?)
→ silia:穩定而長時間的游，效果應該會比較好:)
推 DrPiGu:打水還會覺得手閒閒有餘力 應該是沒真的打到水吧XD
→ DrPiGu:大多數人覺得打水很輕鬆 但是其實游泳裡練打水最累..
→ DrPiGu:原PO可以試試一次打水25m 累積到200m為止 效率會更好
→ darmo:我小時候還玩過母雞式，一邊打水一邊拍動雞翅膀，當然....
→ darmo:長大之後這種舉動就還是躲在沒人的地方做就好了  哈哈
推 MOJS:狗爬式?
→ qkq:你可以找游泳老師教你游泳
→ qkq:這種叫水中有氧  至於瘦身效果我就不知道了
推 mandy1121:我也想到狗爬式，我同學很會遊XD
→ Aldousphyx:運動還是挑自己擅長的 如果不擅長還是請人教的好
→ Aldousphyx:從事擅長的運動  會比較有成就感 容易持久 不會厭煩