看板 FITNESS 關於我們 聯絡資訊
我每天大概以3000-4000的水量為基本 不過我不是要問水量夠不夠 或是喝水能不能減肥 我是想問市面上有賣三種水 分別是純水~蒸餾水~礦泉水 請問喝水的種類對身體健康有沒有差別呢? 又或者是有其他種類的水可以建議呢? 還有水有沒有溫度對健康的差別呢? 因為最近想改變喝水的想法 -- 一個桌遊專門的網誌 http://alaru.pixnet.net/blog 這裡看不到啥帥哥,也看不到辣妹的 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.80.248.168
pw080325043:我都買加水站的水 瓶裝水太貴了 06/27 17:36
BOX:其實我都能弄到免費的~~只是每一種都有距離問題~~想知道哪種 06/27 17:52
BOX:比較好而已~~ 06/27 17:52
w0420cc:現在都狂灌公司的冰水 發現變得很常上廁所>< 06/27 18:06
cutejaja:純水不是蒸餾水? 礦泉水有微量元素.. 06/27 18:10
lingray:我記得蒸餾無法過濾掉水中的離子 10多年前念的化學.... 06/27 18:20
lingray:一次蒸餾通常無法完全過濾雜質,要到二次 甚至三次才行 06/27 18:21
lingray:我是覺得反正免費的話 礦泉水最好 不過建議在家燒開水XD 06/27 18:22
cutejaja:借題想插入一個選項 :P 那鹼性水、離子什麼的那種水咧 06/27 18:41
ipman1990:帳號好酷XD 06/27 18:42
lingray:純水好像是酸性的?不確定 但鹼性水要看HP值吧 06/27 19:50
lingray:啥鹼性水離子水我覺得只是商業噱頭 在家煮開水比較好 06/27 19:50
lingray:台灣無良商人一堆 天曉得你喝進去啥鬼東西 06/27 19:51
fukyou:離子的有無在煮東西的時候差異較鮮明 06/27 21:07
fukyou:離子容易跟氨基酸結合 像罐頭食品會有鋅跟天冬氨酸結合的味 06/27 21:09
a1121210:今天擠5CC檸檬汁到公司加2公升飲水機的水好好喝.... 06/27 22:13
cutejaja:之前代班過賣場濾水器..什麼鹼性水講得多神奇 XD 06/27 22:27
cutejaja:每次上班最期待就是拿水杯裝水猛喝XD 06/27 22:28
d200190:鹼性水是要幹嘛,難道喝下去你體內pH就會變嗎?那我喝檸檬 06/27 23:11
d200190:汁兩杯不就死了 06/27 23:11
cutejaja:喝爽快的阿 平常喝不到@@ 06/27 23:17
nichkwon:喝水很煩就是會一直上廁所 一直!!!!氣~ 愛睏的時候超痛苦 06/28 20:35
BOX:好像最後也沒有人告訴我比較確定的數值是哪一種水比較好... 06/29 11:02
daycat: 問法老王... 06/29 11:09
mion106:我也喝三千到四千左右,不過我是都喝陰陽水 06/30 23:26
mion106:喝了兩三年,覺得身體有變好(當然有配合運動) 06/30 23:26
mion106:我喝的水就是一般飲水機的水 06/30 23:27