[討論] 運動量大突然不能運動好幾天

[cleansing010 (U belong to me)]

也不是受傷啦


就類似說可能要準備某個考試啦


或是出國去玩沒辦法進行平常的運動量啦


還是說參加營隊等等的


我一下子就會胖個2kg到3kg欸....


真的很殘念


例如說 平常運動完體重是62.5kg


喝完水吃飽飯是64.0上下


不運動兩天就會變成66.X欸


每次看了都會覺得很可怕


我到底是什麼?   飯桶嗎?



--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 1.162.57.36
→ ii9:膝蓋炸了 人也肥了 又變肉肉的了...T︿T
→ cleansing010:你怎麼知道我最近膝蓋痛!!!!!!!!
→ lingray:腳底起水泡中 站著都會痛 今天沒太陽卻不能跑步Q.Q
→ hippo518:ii9大！膝蓋爆了真的超慘，我爆好久了，都不能好好運動！
→ cleansing010:到底要怎麼樣好好保養膝蓋~~~~~~~~~
推 reneeviolet:變重≠變胖哦！你要看你那兩天都吃些啥哦...
→ reneeviolet:快七月半也有差（誤）
→ cleansing010:我就肚子脹起來呀~~