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之前不管是去游泳或是健身房踩滑步機跑步機,流很多汗後除了會喝大量的白開水, 在唾液的分泌液都覺得想要再喝酸酸甜甜的東西,不知道有人有這樣的問題嗎? 另外運動飲料喝起來就是有點甜甜的,這是因為運動所造成身體某部分調節的關係嗎? 其實運動完喝白開水常常會覺得有點甜味,沒運動時喝就不會有這味覺(就沒味道)... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.166.68.192
flydragon198:運動飲料不是有加糖嗎?喝起來本來就會甜甜的吧? 07/24 10:05
s910073:我也是運動完後,很想來一瓶運動飲料,但是我都不敢喝 07/24 10:13
bh20511:我運動完走回家腦子都在想飲料 07/24 12:00
cutejaja:我會用樂扣杯泡半顆檸檬汁+少許鹽+少許蜂蜜帶去運動後喝 07/24 12:03
bluewinds:我也會~所以我都會吃一些葡萄或奇異果 07/24 17:05
jingyi620:半顆檸檬汁+一些蜂蜜 >////////< 07/24 23:32
jususluvme:我也會!! 07/25 16:04