[討論] 運動後半夜會想上廁所

[hahapink (努力大步走^^)]

   之前很久沒運動了
   最近開始運動  主要是去健身房
   但有運動那天可能是水喝比較多吧
   晚上還是一直想上廁所
   所以半夜會想起來廁所是正常的嗎?

   這樣的現象會不會在運動一陣子後改善呢

   因為覺得半夜起來廁所實在蠻困擾的
   好想要一覺睡個飽喔>__<

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◆ From: 118.168.69.230
→ Eriny:水喝多當然想上廁所==>是正常的
推 stupidsnow:我也會ㄟ 好困擾喔!!