[閒聊] 餓死人的半夜XD

[coldgoddess (冷神小希)]

最近每天都在跳高速zumba 重訓 飛輪 還去打壁球orz
(噗哧 不是一次做完四項XD 是zumba一小時配一樣其他的半小時到四十分鐘)

然後下場就是生理時鐘每次都跟我奮戰飢餓感

現在美國時間晚上十一點半 快餓死

想說去睡覺等吃早餐, 結果閉上眼睛, 腦海裡浮現的全是食物

包子韭菜盒子花生湯圓壽司烤雞大牛排關東煮牛肉麵炒飯可樂餅...

牙痛方癒又身在美國鄉下的悲哀XD


大家都有這種經驗吧, 這樣該怎麼調整吃飯時間呀

我大概六點半運動 五點和八點都會吃東西(吃得還不少)

現在是就算想吃消夜也買不到消夜(痛哭)

難怪我在台灣都減不了脂XD




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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 76.30.89.38
※ 編輯: coldgoddess     來自: 76.30.89.38          (08/14 12:41)
推 bonashloc:路過看到大學同學給個推
→ masterenfant:冷神你這運動量真大，真好
推 twentyeight:超強...
推 Nickleback:我曾經持續半年沒吃晚餐只喝牛奶+高蛋白，餓了就吃水果
推 Nono1986:然後就變仙女了.......
推 Nickleback:每天跑7.5mile之後根本吃不下
推 plutosmile:看到變仙女那邊以為同一人寫的 (剛剛才想說我要效法)xd
推 ba3932:如果我跟你一樣的運動量 運動完我一定超餓~~
推 rici:我是早上去晨泳然後游完肚子都無敵餓到爆! 馬上吃很多早餐!
推 firefoxriko:看來只有我覺得這篇標題很像活死人之夜的殭屍片
推 fukyou:以前去wolfsberg出差一開始也是喜歡運動 然後宵夜買不到...
→ fukyou:冷到想把窗戶旁邊的鳥巢搶走 後來我是睡前吃白天買得麵包
→ fukyou:我覺得睡得好比較重要 那時候天氣很冷風景很好出去都晃很久
→ fukyou:可能睡很好過得很單純 那陣子反而是我體脂最低的時候
推 swordmr20:我也是運動完不想吃東西
→ coldgoddess:結果我關電腦躺回去後又爬起來喝豆漿吃吐司...
→ coldgoddess:第一句是說我每天會做這些 但不是全部 大概兩項吧XD
→ coldgoddess:真的做全部我會屎掉 不過最近真的運動量很大 回家就想
→ coldgoddess:吃想睡想打枕頭...(買不到消夜的恨)
→ coldgoddess:因為之前牙痛 用運動發洩轉移注意力XD
→ coldgoddess:標題真的滿像殭屍片的 我已經餓到變殭屍= =
→ coldgoddess:我現在大概是每天高速zumba一小時+重訓半小時 或是
→ coldgoddess:壁球半小時 或是飛輪四十分鐘 反正一定是zumba搭其他
→ TimofyMozgov:餓了就吃阿..
→ coldgoddess:體育館外面就是漢堡店XD zumba老師每天都邀我去吃
→ coldgoddess:不是 因為吃了我還想說要消化一下 不過第二天要早起
→ coldgoddess:而且刷完牙後特別想吃東西(整個就很犯賤的我XDDD)
→ coldgoddess:一樓 你居然在這
※ 編輯: coldgoddess     來自: 66.54.184.254        (08/15 00:28)
推 abcqwe:吃幾次消除這種慾望還比較實際