[請益] 出事了! 體重急速下降 快救救我!

[feather33 (Mr.Led)]

前幾天我有在板上發文

請教各位運動規劃的問題

熱心的板娘幫我規劃了一份飲食菜單及運動規劃

我也很努力地每天遵守著

但是就在剛剛去大賣場採購防颱的東西時

(大家要做好防颱措施唷!)

順便量了一下體重

我又掉了5Kg...

體重不適都慢慢降嗎!?為什麼我掉那麼快

有點害怕是不是自己生病了!

這幾天的飲食與作息都照著板娘開的菜單在跑

可是掉這麼多好可怕!

請問為什麼會這樣!?

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 118.170.251.31
→ donvito:體脂率呢?
推 novterm:也有可能是減重很有效率 真的有疑慮 應該先去看醫生吧
→ novterm:甲狀腺機能亢進 糖尿病 慢性病都有可能引起體重快速下降
推 chi52545856:你是去大賣場量的?? 回家再量一次吧  搞不好是那台沒
→ chi52545856:教正歸零所以有誤差   另外也要考慮到是否身體有脫水
→ alenn:別慌 請在同一個體重計 同樣狀態量 才準XD
→ feather33:我上次量的體重就是用那台,我一開始覺得是它壞了
→ feather33:叫我朋友也來試試看,他們的體重也都是跟原先一樣...
→ feather33:還有我家沒有體重計...我目前是學生在外地讀書,所以沒有
→ feather33:體重計...如果要看醫生該看什麼醫生!?真的有點害怕是不
→ feather33:是慢性病
推 Gradyfx:不知道看甚麼醫生的情況下可以去看家庭醫學科(家醫科).
→ shower:學校有健康中心呀，那裡一定有體重計，暑假也是有人在的..
→ feather33:我們學校是分開的...量體重那間暑假不開放=口=
推 magicsilver:一個月內超過10%要考慮到cancer
推 magicsilver:更正，在無刻意減重情況下體重下降5%／月或10%／半年
→ feather33:cancer=口=
推 muta0714:原po有沒有發現身體有任何異狀，沒有的話別自己嚇自己
推 hbw1986:體重計誤差     同一台我都可以誤差到5公斤了 囧
推 sillycloud:先查看身體最近有沒有異狀  如果都沒有的話就想成
→ sillycloud:空腹(沒吃飯)+排泄順暢(拉光光)+天氣熱流一堆汗+減掉的
→ sillycloud:不過版友建議的健康檢查真的可以考慮去做一下
推 alwaysOGC:體重機誤差到5KG會不會太扯...建議可以買新的了
→ feather33:身體是沒什麼異狀,反而覺得比較輕盈了
→ feather33:而且生理時鐘也變很準時
→ feather33:以前還要鬧鐘才有辦法7點30起床,現在都會自己起床了ya
→ feather33:到了吃飯時間沒進食就會開始覺得餓,睡覺也是 10多就睏了
推 muta0714:怕的話做些簡單的健康檢查，腹部超音波和胸部X光
推 ashcanlee:建議採納mag大的考量!如果真的下降太快一定要去檢查!
推 hiphoprover:我爸爸之前心臟不舒服但都沒講~ 體重就掉很快~ 後來是
→ hiphoprover:肺水腫送醫院才發現~ 治療後體重也蠻快就恢復了
→ hiphoprover:所以原PO還是要多注意身體~ 如果持續下降請快檢查
→ feather33:好的! 最近會找個時間去看看 謝謝大家=]