Fw: [發問] 怎麼講比較不會傷到人?

[mickey4545 (CHiN＊酪梨人種！)]

※ [本文轉錄自 fatworld 看板 #1GDCfOer ]

作者: peromono (夢想→實現) 看板: fatworld
標題: [發問] 怎麼講比較不會傷到人?
時間: Wed Aug 22 20:02:30 2012



我不知道可不可以PO這裡

如果不行的話請通知我我會刪掉的




事情是這樣的 (可能有點長.....)






我有一個今年剛上大學的弟弟

他幼稚園的時候一直都是小小瘦瘦的小男孩

直到上國小的時候不知道是發育太好還是怎樣

開始食欲大增 真的是很大很大很大的大增

那時候他常常會一直吃，吃到飽到不行後再回歸大地吐出來

只要不給他東西吃就會生氣哭鬧耍脾氣

從那之後就一直是圓圓的身材到現在



由於他是廚藝方面的科系

必須要在廚房久站

他高中時常常因為久站加上體重不輕

腳踝常常會劇痛，回到家連走都不能正常走路

我常常需要帶他去做復健，還買了可以稍微支撐讓腳踝舒服一點的護具

回家後泡腳按摩等等的，都希望他可以減輕一點痛苦



那時家人就覺得不能再這樣下去

要求他可以稍微減一點肥

但我弟對體重好像很敏感，只要說到體重就會完全不想溝通

所以高中時常常會了這個家裡鬧的不愉快




後來弟弟因為打籃球，腳急煞車又跑又跳的結果就是腳踝更加嚴重

被家人下令不要打籃球後，弟弟就發飆了

他說我們希望他運動，他唯一喜歡的運動就是籃球，偏偏我們又不讓他打籃球

所以這件希望他減肥的事情又這樣不了了之



然後前幾天他終於滿了18歲

我帶他去做身體檢查要考機車駕照

護士量了血壓都說他血壓太高，我請護士幫忙量了3次都是一樣結果

我當下真的非常擔心我弟的身體健康

但我弟好像無所謂一樣 Q _ Q



我知道對別人說希望對方可以瘦一點很不禮貌

而且被講的人應該也不會多快樂

但我弟也才剛18歲，我希望他可以好好照顧自己的身體

但我真的不知道該怎麼開口對比較好





可以請板上的大家給我一點建議嗎?

我應該要怎麼說 怎麼開頭講這件事情會比較好

我們家曾經好幾次想要跟我弟溝通過

語氣真的很好!!因為顧慮到我弟的感受

但每一次都是以我弟不想談就沒有下文



老實說我覺得我弟胖胖圓圓的很可愛

我睡覺的時候都會喜歡摸著他的肚子睡覺

但我還是希望他可以健康一點



拜託大家了



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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.227.42.200
推 mickey4545:可以去FITNESS問問, 那邊應該不好版友可推薦其他替代
→ mickey4545:運動..至於怎說..這沒經驗 囧"
怎麼轉QQ 為什麼我按ctrl X沒有動....

→ cat1988416:http://www.youtube.com/watch?v=qX9FSZJu448   給他看
→ cat1988416:看吧。
我給我弟看完後他說我詛咒他....

推 deerx:找醫院專業的營養師資詢比較好  自己人講不通......
我試試看!!
※ 編輯: peromono        來自: 61.227.42.200        (08/22 20:48)
推 cat1988416:等他想交女友、腳不方便時，他就會想通了。
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
※ 轉錄者: mickey4545 (36.235.75.69), 時間: 08/22/2012 21:15:09
推 Delicious0:你就告訴他胖子會交不到女友就行了
→ cuteonion:吃到飽到不行後再回歸大地吐出來,然後不給吃會鬧
→ cuteonion:這樣是不是有強迫的症狀? 精神方面的諮詢?
→ lingray:老實說 除非自己覺悟 不然沒救
→ lingray:講起來好像不好聽 但看看板上文章 不論是為了減肥、健康
→ lingray:還是強化體能 動機百百種 但只要是經由運動的過程達到目標
推 crecent:小屁孩的年紀，不要順著他就對了
→ lingray:都是一段或長或短的自覺過程 有些人願意聽勸 有些人自己找
→ lingray:資訊 有些人土法煉鋼 甚至有些人吃代餐 方法過程也是很多
→ lingray:但這個例子就是沒救 就算抓去當兵 以現在國軍的訓練要求
→ lingray:這種媽寶胖子也是碰都不敢碰居多 大家都怕出事
→ lingray:說穿了 你弟恃寵而驕 所以你們要顧慮他的感受就顧不了他的
→ lingray:健康 顧慮健康就顧不了感受 這中間很難有彈性 然而這是他
→ lingray:自己選的 也是你們長久以來的家庭教育造就出來的
→ lingray:你們繼續寵 他就繼續肥 腳踝膝蓋還算小事 哪天中風都不意
推 bb511:用獎勵的方式鼓勵他減肥 例如瘦10公斤送他最想要的東西
→ lingray:外 這種人是講不聽的 做為家人 經濟控管是可以考慮的選項
→ lingray:除非是小胖威力症之類 不然『只要不給他東西吃就會生氣哭
→ lingray:鬧耍脾氣』若是我弟 我就直接扒下去了 還耍脾氣咧
推 pw080325043:要自己覺悟 過來人....
→ lingray:另外 原PO可能也有點問題=>『老實說我覺得我弟胖胖圓圓的
→ lingray:很可愛 我睡覺的時候都會喜歡摸著他的肚子睡覺』
→ lingray:這句話顯示原PO的觀念跟態度 我猜其他家人應該也差不多
→ lingray:合理推論 你們家的飲食習慣跟內容 可能也不甚符合健康要求
→ lingray:偏差觀念造就錯誤態度 從自身跟家人做起是個可行的途徑
推 lovemendy:LINGRAY 講得很對 減肥沒有自覺 再多幫助也枉然
→ lovemendy:我覺得你們都溫柔到過於遷就他了
推 liinlisa:過來人的經驗或許需要你弟自己覺醒那天交個希望他改變的
→ liinlisa:女朋友或女朋友家人 可以讓他有這個念頭做一點變化
→ liinlisa:要不然現在都只是強迫他 彼此都會不開心
推 pw080325043:現在強迫他應該只會減的很痛苦不爽 過度壓抑後可能會
→ pw080325043:大復胖 所以還是讓他自己看開吧
推 peromono:我想我弟並沒有精神相關的問題，因為吃到吐的情形只有幾
推 pipiball:Lingray大話雖然說的很重 不過相當中肯
→ peromono:個月而已，後來有問過他為什麼要吃到吐，他說他只是覺得
→ peromono:很好吃，不吃很可惜所以才會這樣逼自己，溝通後就不曾這
→ pipiball:你要仔細把L大的話聽進去 能幫你弟的大概就只有他自己
→ peromono:樣了。  然後我想我們家的飲食習慣和內容應該都很符合健
→ pipiball:要是他態度依然故我 的確是無解啊 畢竟也不能押著他運動
→ peromono:康要求的，除了我弟以外我爸媽哥哥和我都不胖，哥哥更是
→ peromono:精壯男，一天三餐有肉有菜的，但就是不知道為什麼我弟就
→ peromono:是吸收特好!?
→ peromono:另外想問一下，像我弟這樣需要運動腳踝又不舒服的情況，
→ peromono:是不是只剩下游泳或瑜珈這類運動了??有其他運動可推薦嗎
推 pipiball:先確定腳踝痛的原因是因為體重引起 還是有其他受傷
→ pipiball:若受傷引起的話 等復元以後還是可以先從輕微運動做起
→ pipiball:你並沒有把你弟的數據PO出來 其實體重過重的 慢慢從飲食
→ pipiball:改變 加上輕微的運動 過段時間都可以看出成效
→ pipiball:有的過胖的人 每天去操場走個幾圈 一兩個月還是瘦下來了
→ pipiball:要是連走路都不行的話 那就醫應該也是另外一種考量了
→ peromono:確定是體重引起的，我帶他去看醫生時說是體重過重造成軟
→ peromono:骨磨損。  PS: 我弟180cm/117kg
推 pipiball:我身邊有同事大約跟你弟一樣例子 50幾歲了 體重也是100+
→ pipiball:公斤 膝蓋會痛無法做跑步的運動 他靠走路 三個月瘦六公斤
→ pipiball:還有配合營養師給的飲食 上次看他腰圍真的受一大圈
→ pipiball:所以想減肥 若自己沒恆心毅力 你認為該怎樣才會成功?
→ pipiball:你弟應該還年輕 代謝比我那同事好 更容易可以成功 加油吧
推 zax12345xx:自己的親人還有什麼怕傷不傷人的
→ giwdul3883:http://tinyurl.com/d5ztufr 你需要的說不定是談判技巧
→ lingray:1.自己想開 2.誘導 3.硬逼 4.帶去手術(抽脂或胃繞道之類)
→ lingray:若他都自己不願意改變 你們又誘導不了 不願硬逼 看要不要
→ lingray:花大錢做手術吧 另外我覺得身為家人 若真的很擔心他的健康
→ lingray:就要實際帶他執行各方面的減肥計畫並且監督 關心不是用嘴
→ lingray:巴講講 而是實際行動 若他不願配合也很簡單 叫他自己養自
→ lingray:己、自己賺學費搬出去住 到了這年紀父母家人通常也只剩這
→ lingray:招經濟控制了 你們家人都不夠有決心 那他這種執迷不悟的人
→ lingray:又怎麼可能會自己有改變？希望他自己改變似乎是種不切實際
→ lingray:的想法 若他能改變 那如何開始其實也並不重要
→ lingray:所以我說必須要從你們家人開始 改變以往過於放縱的態度
→ lingray:尤其他還年輕又過胖 一開始減理論上應該成效很明顯
→ lingray:你們要做的是 軟硬兼施的引導他 等到有成效後他慢慢的會開
→ lingray:始自己有所改變(應該吧) 畢竟一胖一瘦之間差別很大
推 minilemon:跟你弟一起運動
推 liuda:他需要心理諮商
→ alansher:我大推顧的了感受顧不了健康 都18了捏
→ enthos:介紹一些比令弟瘦一點,但有運動習慣的朋友給他。
推 recky96:經濟拮据為由   減少大家的用餐量   一起減呢?
推 syoo:跟我弟好像！從國小胖到大學，餐飲科系久站這問題是還好但常
→ nightcat1985:帶他去買衣服…我神經很大條 也是胖了很久 後來有次
→ nightcat1985:逛街買衣服…突然發現自己胖的很恐怖  囧rz
→ syoo:常有好東西吃 他看自己都覺得沒很胖(12X) 但有內臟脂肪太高
→ syoo:叫他減肥也愛生氣 後來是因為體型面試外場很打擊才想減 建議
→ nightcat1985:不過硬吃到吐…那要看醫生 吃成這樣應該是有問題了@@
→ syoo:原po可以陪弟弟運動 快走游泳~和找一些胖變瘦後便很帥的圖哈
→ syoo:現在我弟已經瘦20幾了~體型健康都好狠多
推 tassadar1:我哥也是過胖不過我根本懶的管他就是, 反正哪天被診斷出
→ tassadar1:什麼高血壓糖尿病之類的就會自己去減肥了  ˊ_>ˋ
推 metalalive:我姐也是這樣,一提到運動&體重就找一堆理由,還結屎臉
→ metalalive:都忘記自己膝蓋不好 (其實他身體也有些病痛)
推 gp99000:給他看刺客信條宣傳片(誤)
推 greenart:沒肌肉保護當然會受傷.......就算是久站也一樣