推 donvito:推在天際奔馳XDDD 上古5真是很可怕的東西啊... 08/27 22:58
推 liinlisa:我駑鈍看不出來里程阿XD 所以這樣是多少哈 08/27 23:03
→ lingray:樓上也有玩嗎？上古5我有很多問題可否請教？ 08/27 23:03
→ liinlisa:不過照相問題可以買相機套子 準備毛巾 防水相機或者是 08/27 23:03
→ lingray:我也不知道里程@@ 非常自我感覺良好的以為有20K左右吧.... 08/27 23:04
→ lingray:我是說1F 可否請教上古5的問題 不是蔡小姐啦XD 08/27 23:04
→ liinlisa:或外接小腳架還可以順便路影 08/27 23:05
推 Gradyfx:是LDS, 討論LSD會被警察杯杯關切 :D 08/27 23:07
推 liinlisa:樓上才誤會了吧xd lsd=long slow distance 不是迷藥 08/27 23:11
推 reneeviolet:LDS 喇滴賽？ 08/27 23:11
推 Gradyfx:真的喔, 拍謝拍謝 XD 上古五我也略懂! (轉移話題) 08/27 23:13
推 a1121210:夾鏈袋或是防水相機... 08/27 23:13
推 whitestripe:這個在修辭學叫做雙關 分析如下 一篇文章內容是y 08/27 23:29
→ whitestripe:lds的閒聊 但是又包含了lsd的刻苦勤勉 08/27 23:30
→ whitestripe:因此在這裡取雙關的用法 別有巧思 08/27 23:31
→ lingray:其實我不覺得有刻苦啦 我做伏地挺身還比較刻苦一點 XD 08/28 00:32
→ lingray:我承認是貪看風景 若要我跑跑步機or操場 這種距離我沒辦法 08/28 00:33
→ lingray:因為太無聊了 操場至今最多跑50圈 2百公尺最外圍 大概12.2 08/28 00:34
→ lingray:K吧 即使只有辦馬的一半 我也跑的很勉強 XD 08/28 00:34
推 minilemon:逆風跑真的很靠背+1 08/28 02:42
推 bombilla:精工盃不是只有11K而已？？妳練到12.2K也夠了~可以練速度 08/28 08:37
→ bombilla:相機的話我是買三防的相機，當然市面也有賣三防手機~可以 08/28 08:38
→ bombilla:google一下~~LSD補給的方式我都是帶悠遊卡~ 08/28 08:39
推 bombilla:不然民權大橋下，還是那附近的什麼橋下有間小廟可以補水 08/28 08:42
→ bombilla:但是它很早休息就是了。 08/28 08:43
→ lingray:橋下有地方可以補水?我印象中沒有耶 下次注意一下 XD 08/28 09:36
→ lingray:精工跑到11.6K 還是要練一下長途的耐力啦 半馬也沒很長 08/28 09:38
→ lingray:不過我這個月還是會多跑操場12.2K LSD一或兩周一次就好 08/28 09:39
推 cloudstr:Long Speedy Distance:這是友版的LSD定義 08/28 13:12
推 liinlisa:樓上去甚麼版xd 據我所知路跑版也是有我這種普通人喔哈哈 08/28 22:37
→ liinlisa:另外從大稻埕跑往景美/新店方向 有一兩個橋下的確有補水 08/28 22:38
→ liinlisa:但應該要下午比較有機會 會有老人聚集或一攤賣車零件的 08/28 22:38
→ liinlisa:老人那攤有茶可以喝 08/28 22:38
→ masterenfant:老人聚集那邊是不是還有人在打羽毛球？ 08/29 08:20