[閒聊] 台中公園內真不是個跑步/健走友善地

[sunchen (晴天)]

        一直以來我和朋友們都會一起繞著台中公園（中山公園）慢跑或是健走
        繞一圈下來大約是1.3KM，所以還頂方便去規劃自己每天要運動的功課
        雖然我們都是白天運動，沿著大馬路邊的公園外環跑也覺得空氣還OK
        （但幾乎會繞著公園健走的媽媽或阿姨們一定都會帶口罩）

        今天第一次跟著人群進入公園內沿著湖旁邊跑
        瞬間發現很多路段都鋪了地磚，而非平整的水泥地，
        所以在跑步的過程當中不僅要小心不同方向的運動者之外
        也要處處留心腳邊的狀況
        而我是因為腳傷還沒有全好所以只能健走
        當真是走到「步步驚心」呀！
        要不是我的鞋子對腳踝的固定性非常良好，
        鐵定會被不平整的地面給拐到.....

        反觀之下，公園的外環真的非常適合慢跑或是健走呀！！
        不僅不會有路面不平整的問題...

        之前住在台中南區健康公園附近的時候，也有一樣的問題
        公園內其實也沒什麼地方可以慢跑
        反倒是外環的人行道非常的寬敞也非常的平整
        不知道台中地區有沒有對跑步+健走的人比較友善的公園呢？


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◆ From: 118.99.141.50
推 boy710625:市民廣場或是文心公園
→ rerun:給胡市長寫信,請他在公園裡做專用步道.
推 pp700124:興大操場
→ rain700214:東海校園~
推 z510:跑步去操場 不是嗎?
因為台中公園的外環其實人很少，所以跑豈不來也不會礙著別人，
所以大家會在外環跑，而台中公園裡的操場早上時間
會有國小的孩子在練體力，一下子橫跑一下子正常跑
我們這些體力肉腳的人，真的很怕會擋到孩子們....
→ DOOHDLIHC:台中公園有操場阿.....
→ sunchen:東海這邊真的是運動的好場所，最近搬到這邊真的覺得超棒的
→ sunchen:只是上班地點在火車站附近所以才選台中公園運動
→ sunchen:中興大學之前覺得還不錯，但現在人真的好多喔！尤其是假日
※ 編輯: sunchen         來自: 223.142.211.152      (11/15 10:04)
推 whitestripe:都會公園  還可以練上下坡  十分夠力
→ whitestripe:光復國小外操場十分小  實測不到180
→ whitestripe:要跑操場可以去台體  標準400  強者也比較多
→ daycat:都會公園不是拉著風箏在草坡上到處跑嘛XDDD
→ daycat:台中公園旁邊有家美力,想動一動的話,這家也超便宜的
→ whitestripe:那是中間的草地啦xd  那邊有人騎腳踏車跟跑步
→ daycat:它一年的會費比我這邊練一季還便宜QQ
真的嘛？假日的時候立馬就去了解一下～感恩告知
推 whitestripe:中山公園我覺得算是要注意路況的  人行道有不少的高低
→ whitestripe:落差
版條大真的對台中公園很熟，呵呵，真的有落差～
不過我真的也很想去挑戰看看你講的都會公園耶～～～
※ 編輯: sunchen         來自: 223.142.211.152      (11/15 11:14)
推 whitestripe:美力超便宜的阿  教練也很棒
→ whitestripe:我之前住過那邊一陣子  所以還算小熟
→ whitestripe:我最常跑的是台中商專啦  不過只有兩百
→ whitestripe:要欣賞強者跟優美的體態   台體最好
→ whitestripe:有兩三個肌肉男固定早上會去那邊  都還滿強的
→ whitestripe:當然台體的學生  不管男女都值得一看!!!
推 bbcchen:最近要來去試試看都會公園周遭 跑跑MIZUNO明年的路線
推 cloudstr:台中公園外環不是水泥磚嗎? 長期跑下來對腿部不好吧
→ yayaorz:南區樹德公園
推 hoho80265:植物園也不錯