[閒聊] 自己弄了一個體重管理簡單的計算表格

[Popopon (Blizzard已死)]

https://docs.google.com/spreadsheet/ccc?key
=0Ak9Z_1HenH8jdGxvUHJYWUx0TjY2bzdZZG5LckFiYUE

縮網址
http://ppt.cc/Ee1n

因為每次要記錄體重時總是...要一直去翻公式
所以心血來潮用google做了個很簡單的表格

只要在上面的地方輸入
先前的 跟 現在的 身高體重體脂

下面就會幫你算出
你過程中增減了多少LBM跟脂肪

只是還是要自己去測體脂就是o.o"

肌肉率不填沒關係因為他不影響其他數值，
只是多一個方便看肌肉的增減，而且肌肉率本來就僅供參考

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 42.70.126.49
推 hysoka19:好方便，大感謝><
推 goli50:推~~~
推 mlight:大推阿~~~
推 vpmdlilty:好方便推一個
推 WenLovesJJ:謝謝~好方便啊!
推 truemy:很方便耶～謝謝！
推 daco:好棒喔可是僅供檢視耶
→ Popopon:啊...我也還在找方法看可不可以直接讓他算QQ
→ Popopon:改好囉@@...