Re: [討論] 關於慢跑我想問的是.....

[chaplin9085 (MissMao)]

我是原PO
不好意思這麼晚回大家，
看完大家的心得後，只能說真的很感動版友們這麼認真的回覆，
謝謝你們啦!
來這裡可以拉回自己一些鬥志。

最近我跑步意志變得相當消沉，
這也是我不敢來這謝謝大家的另一個因素吧(?)
一段時間沒跑步後就會覺得懶懶散散的，
尤其這種又雨又冷的該死天氣，我突然有點想念夏天了。

現在看到鏡子中的自己，老實說很厭惡阿!
在等捷運時，看到安全門上反射的自己，肥胖道都覺得自己好討厭....
哀，又加上同事又很愛幫我取有關胖的綽號，
讓我又更討厭自己了，
想要去路跑，但天氣不做美很煩躁

我知道這些想法都是藉口，
所以才來版上看看大家的紀錄，
讓自己提升一點信心，
當胖子好辛苦:(

有時候真的會很想哭阿!
漂亮的衣服都只能乾瞪眼
喜歡的男生只能看他去追別人而不是我:(

所以我要運動運動運動，少吃少吃少吃(催眠中)!

不好意思，是要來感謝大家的，但變成心情抒發文....SORRY

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 118.166.118.37
推 elims:下雨天買台xbike一邊看電視一邊踩，手腳也不會冰冷了
推 kiddgogogo:運動是種習慣的養成,只要有持續運動其實可以正常吃
推 minilemon:外面氣溫只有四、五度我一樣出門跑，要戴上帽子+手套
→ minilemon:穿厚一點的外套，等身體暖活後脫下綁在腰間，手套也是
→ minilemon:雖然很冷但是很開心，一開始只想減肥沒想到愛上路跑
→ minilemon:奉勸原po要找到有興趣的運動，何況運動並不是只有跑步
推 shemie:我不能跑步，所以我作有氧。吃的話，我有運動吃得比以前多
推 fukyou:窇手套很舒服 很有用 而且都部冷
→ fukyou:薄
推 cyr1216:夏天更難跑 真的
推 a1121210:冬天比較好跑說..只要沒下雨＝ ＝ （老天爺無限冷氣供應
→ ching00482:之前聽過一句話叫做"能阻擋你前進的只有藉口" 共勉之~
推 jayin07:前幾天都要強迫自己去 我住的社區有跑步機
→ jayin07:機上掛著ipad邊跑邊看綜藝節目 一下就兩小時過去了._.
→ jayin07:聽音樂也能一次跑個30分鐘
推 oztea:我覺得在家原地前後跑也可以~
推 amarni333:冬天運動爽阿! 騎車去運動中心,媽勒冷到快死掉了!一進
→ amarni333:去,溫暖阿!跑完重訓完,滿頭大汗+酸痛感,爽阿!滿足的一天
→ amarni333:隔天上班狂打瞌睡,更爽...
推 e0857von:XDDDDDDDDDD推 樓上