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因為家裡的體重計壞掉了也不清楚自己的身體狀況
就在屈臣氏買一台TANITA UM070體脂計來試試
先前用壞掉的體重計量73kg(男.身高180)
想說我這麼胖還只有73kg，體脂肪率一定高到天際
用想的還沒什麼，一量就不得了78.7kg
不過體脂肪只有18.6%外加59.5%的含水
連續4次都差不多
我的肚子這麼大這球不是脂肪難道是小寶寶!?
這一切的一切究竟是和兩個半小時前慢跑有關?
還是一個小時前關東煮的糾葛??
有請大大開示
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