推 jim321665:中醫觀點其實不賴，超照顧身體 03/06 08:08
推 flydragon198:很多人只聽自己想聽的....... 03/06 13:13
推 nagano933:這樣我會想找你看調身體的說XDDDD 03/06 17:11
推 ROSHINA7855:我也想找原po調身體了...身體超差的>< 03/06 23:35
推 a1b2a3g4h:原PO給調嘛>///< 話說你運動量好棒喔 03/11 16:18
※ 引述《apple75520 (◎A剖◎)》之銘言：
: 中間有看過有名的減肥中醫
小弟中國醫藥大學中醫學系畢 目前領有中醫師執照
可以跟你保證無論從中西醫古籍或教科書中所獲得的知識
都沒有他提到的3.4.兩個觀念(1.2.因為不是醫生提的這邊不評論)
中醫學理部分就不提太多 很難理解 有興趣可以參考李東垣的脾胃論
大部分醫家的觀點為肥人多虛多濕 脾胃運化功能很差 以至於吸收不好 代謝也不好
胖的人或是曾經胖過的人可以思考看看當時是不是常常腹瀉 脹氣 一吃冰一吃甜馬上生痰
中醫要從肥胖減到正常狀態(非過瘦)的方法在於補脾胃
將脾胃運化功能回復正常 加上運動養生 自然就會回到正常體格
但現代人喜歡速成 希望坐在電視前瘦
才會有減肥診所林立的情況出現
我自己也在減肥 一個禮拜6天有氧+2天重訓+吃藥讓我5個禮拜瘦了7公斤
三餐正常吃飽 禮拜天休息不忌口
患者都發現我瘦了問怎麼辦到的 我如實回答
結果90%的人整句話只聽到「吃藥」 並且要求我開藥
他們不知道藥物的作用是在調整我身體的狀況 讓我不會減一減卡關並縮短痛苦期
都以為吃藥就可以坐在電視前吃波卡5個禮拜瘦7公斤
你要我怎麼辦 明知道無效還是開給他們吃嗎
我沒有 所以我沒賺到減肥的錢
至於有沒有推薦哪個醫生很好可以用正規不傷身的方法幫你減肥
當然有 不過這種人都不會喜歡看減肥
因為只要來一個想快速無痛減肥的 吃了一個月的藥一定狂罵沒效+上網幹譙
何必自討苦吃砸招牌 所以寧願不做
上面都是廢話
小結在這
(1).你所提的3.4.都不是正確的醫學觀念(無論中西醫)
(2).如果你的身體健健康康 只要不要暴飲暴食 持之以恆運動 一定會有苗條體態
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※ 編輯: ckuforever 來自: 114.45.209.139 (03/06 03:20)