推 flydragon198:這個因人而異吧，體脂肪40%降1%和10%降1%，完全不同 03/27 10:57
→ als60907:跟年齡.身體組成.運動模式都有關 資訊給得完整一點吧 03/27 10:59
→ flydragon198:可以PO文，分類減肥，然後填裡面的資訊，再讓版上 03/27 11:01
→ flydragon198:其他專業的版友給建議～～ 03/27 11:01
推 illkids:大概1~3%吧 03/27 13:19
→ hugogo:一個月抓1%就好，一年降12%，非常可觀了． 03/27 13:23
→ loveconut:不好意思 爬文過後 沒看到類似問題 也不知道要多詳細的 03/27 13:27
→ loveconut:資料 晚上去康是美在測一下後 在補上資料...ORZ 03/27 13:27
→ reneeviolet:要量體脂率挑晨起屎尿後空腹量吧 03/27 13:42
推 michealking:我又要推 量之前不要喝水 03/28 01:18
→ lovejazz:小聲的請教一下，為啥量之前不要喝水？ 03/28 12:23
→ emotions136:因為你的體脂會低估 03/28 20:19
推 bonjourfion:想順便請問，運動完量體脂會不會很不準? 03/28 22:45
→ reneeviolet: ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ 會（1秒） 03/28 23:15
→ lovejazz:感謝e大的回答 03/29 00:11
→ bonjourfion:會低估非常多嗎?昨天沒有注意這個問題,上完體育課就去 03/29 07:33
→ bonjourfion:量,結果比十天前減少1.8%，雖然非常開心，但也不知道 03/29 07:34
→ bonjourfion:這樣是不是正常，而且我是運動完量的>< 03/29 07:35