推 pw080325043:滾輪+2 04/09 19:31
→ Joeng:去youtube看.腹肌撕裂者.照者做.最後再作圖二..效果很棒 04/09 19:31
推 justaurant:跑步咖實在 04/09 19:52
推 tom600488:還不如買個斜板還比較實在... 04/09 20:12
→ greenskipper:2的方法讓我想到單兵戰鬥的竹節蟲姿勢...... 04/09 21:35
推 i14d14:2 如果地板滑滑的 會超級有效XD 04/09 22:02
推 hippo518:1我有用過，建議做abs workout 04/09 22:16
→ hippo518:1我是櫃上用，最後請他調到最難的 04/09 22:17
推 hippo518:但我覺得...自己練就好，那好輕鬆 04/09 22:19
→ hippo518:但我朋友一下都難，所以自己認真練咖實在 04/09 22:19
推 tinabjqs:2 省錢有效 04/09 22:20